低血壓是常見的疾病，導致人們低血壓的原因有很多，常見的就是身體過度虛弱，或是遺傳問題。低血壓的出現(xiàn)會讓大家感覺頭暈和乏力，此時要如何調理呢?低血壓患者可以通過飲食調理，吃什么食物好?
1、補充營養(yǎng)
有低血壓的人要為身體補充營養(yǎng)物質，大家在平時可以選擇食療，或是一些滋補藥物為身體提供營養(yǎng)，相比于一般的飲食調理來說，適合自己的食物對于改善低血壓有效果，也還讓身體保持在良好的狀態(tài)。
2、鍛煉身體
低血壓患者身體會比較虛弱，血壓也會突然下降，此時大家可以通過適當?shù)腻憻捥岣哐獕?，鍛煉能讓氣血的運行更加通暢，漸漸的血壓就會升高，有效的避免血壓降低的情況，患者要選擇適合自己的運動方法。
3、中藥治療
低血壓非常嚴重的人，或是病理性原因引起的低血壓，是可以通過中藥調理身體改善癥狀的，患者要對自己的病情進行判斷，了解具體的疾病，就可以選擇適合自己的藥物進行治療。
4、針刺治療
針刺治療也就是刺激局部的穴位和經絡起到調節(jié)作用的一種治療方式，針刺治療不論是對高血壓還是低血壓都能夠有很好的調節(jié)作用。如果患者低血壓癥狀比較明顯，就可以通過針刺了，還在短時間內改善血壓問題，并且也可以進行長期治療來緩解身體的癥狀。
5、艾灸治療
低血壓的患者通常都是屬于虛寒體質的，這種時候為了對身體起到溫補的作用，也就可以選擇艾灸來進行治療。艾灸治療目前在臨床中已經很常見，不僅可以解決疾病問題，還可以幫助患者增強體質，對疾病起到預防的效果。
低血壓的原因
第一個會造成血壓的原因，就是因為疾病所引起的，而這種情況又叫做病理性的低血壓，主要是因為身體出現(xiàn)了某種疾病。主要是由于身體的某些疾病所導致的低血壓。
