痛風(fēng)是生活中比較常見(jiàn)的疾病，在發(fā)病的時(shí)候患者會(huì)感覺(jué)局部有明顯的疼痛感，沒(méi)有及時(shí)緩解，會(huì)影響到正常的生活與活動(dòng)，痛風(fēng)要怎么止痛?導(dǎo)致痛風(fēng)的原因有很多，大家要注意一下，痛風(fēng)患者要注意自己的飲食習(xí)慣，平時(shí)吃什么食物好?
1、抬高患肢
多數(shù)人在出現(xiàn)痛風(fēng)后會(huì)有患處疼痛的癥狀，有的患者甚至不能忍受這種疼痛感，想要緩解這個(gè)情況，是可以通過(guò)一些措施改善的，特別是在深夜出現(xiàn)了疼痛癥狀，患者應(yīng)該要將患肢抬高一些，這樣能起到改善作用。
抬高患肢是可以減少患者局部疼痛感的，這樣就能暫時(shí)幫助止痛，也能防止因?yàn)橥达L(fēng)導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量降低的情況，所以如果是在夜間痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，患者應(yīng)該要嘗試將自己的患處抬高來(lái)緩解癥狀。
2、合理用藥
痛風(fēng)在發(fā)作的時(shí)候，基本都是半夜，此時(shí)患者會(huì)感覺(jué)到明顯的疼痛感，一旦出現(xiàn)了這樣的情況，患者需要合理的服用藥物，適合患者的藥物有很多，基本都是用降低尿酸的藥物，服用藥物后癥狀會(huì)明顯減輕很多。
服用藥之后尿酸水平降低，多余的尿酸鹽也及時(shí)排泄出來(lái)，才能維持身體輕松狀態(tài)，否則痛風(fēng)持續(xù)發(fā)展，局部產(chǎn)生明顯的疼痛感，會(huì)對(duì)正常睡眠造成干擾。因此，想要緩解痛風(fēng)的人應(yīng)該遵循醫(yī)囑，合理及時(shí)的用藥進(jìn)行改善。
3、局部冷敷
痛風(fēng)出現(xiàn)時(shí)身體很容易產(chǎn)生明顯的疼痛感，而在改善痛風(fēng)的過(guò)程中應(yīng)該掌握正確的方法。如果在深夜發(fā)作可以通過(guò)冷敷的方式來(lái)緩解，因?yàn)橥达L(fēng)發(fā)展過(guò)程中局部紅腫熱痛，通過(guò)冷敷的方式能夠減輕疼痛感。
此時(shí)可以用毛巾包裹冰塊敷在疼痛的部位，可以達(dá)到消除疼痛的目的，這樣才能防止痛風(fēng)持續(xù)疼痛導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重。
4、補(bǔ)充水分
在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候很多人會(huì)感覺(jué)到局部疼痛感，如果是在夜間睡覺(jué)的過(guò)程中感覺(jué)到局部明顯疼痛，應(yīng)該通過(guò)合理的方式進(jìn)行改善。一般適當(dāng)多補(bǔ)充水分或者稍微活動(dòng)肢體對(duì)這種疼痛感減輕有幫助。
痛風(fēng)的原因
1、飲酒引發(fā)痛風(fēng)，酒精在肝臟器官內(nèi)代謝時(shí)，就會(huì)大量吸收水份，使血濃度增加，使原來(lái)已經(jīng)飽和的尿酸進(jìn)入軟組織而形成結(jié)晶，時(shí)間久了就會(huì)形成痛風(fēng)石，人患者感到疼痛不已，所以提醒人們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)當(dāng)少喝酒或戒酒。
