維B6類食物。維生素B6含量豐厚的食物，常見的有動物肝臟、腎、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜等。
維A類食物。即維生素A含量豐厚的食物，常見的有胡蘿卜、韭菜、菠菜、動物肝臟、牛奶等。這類食物可調(diào)節(jié)汗腺，削減粉刺的成長。
清涼食物。主要有銀耳、木耳、苦瓜、黃瓜、冬瓜、綠豆、豆腐、蓮藕、習(xí)慣等性偏涼的食物。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了痘印如何去除，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能去除痘印了。生活中大家要護(hù)理好自己的面部，如果存在痘痘和痘印，應(yīng)該要及時的去除，也要做好皮膚的護(hù)理，一旦出現(xiàn)了痘印要盡早的改善。
