神經衰弱是一種軀體和大腦衰弱的心理疾病,長時間處在高壓和緊張的情緒中,患病幾率會增加。神經衰弱患者身體和心理都會有不適的癥狀,可能會影響到日常生活與工作,患病后要怎么改善?平時大家要正確預防神經衰弱。
1.精神癥狀
神經衰弱患者興奮時間較短,容易疲勞,會不自主的聯(lián)想很多事情,言語和運動量不會增加,夜間興奮癥狀會加重,進而影響到睡眠。患者會存在反應遲鈍、注意力不集中和記憶力下降的情況,工作和學習效率會降低。遇到事情容易暴躁,易怒激動,并且時常感覺后悔,部分患者可能存在抑郁和焦慮狀態(tài)。
2.生理功能紊亂
神經衰弱患者會有頭痛、腰背疼痛等癥狀,此外也伴隨著頭昏的情況?;颊呷胨容^困難,入睡后會有多夢、睡眠淺、易驚醒和驚醒后不容易入睡的情況?;颊咚哔|量差,白天精神不濟,想睡覺又不能睡著。神經衰弱的患者還會有消化不良、多汗、耳鳴和心慌等多種不適癥狀。
1.生活調節(jié)
在治療神經衰弱時,患者要有一個健康積極的心態(tài),配合醫(yī)生的治療。生活中養(yǎng)成良好的作息習慣,要注意勞逸結合,不要給自己太大壓力。患者要對疾病有正確的認知,不要對疾病有恐懼、抗拒心理,消除顧慮才能更好治療疾病。
2.藥物治療