當(dāng)我們的身體處于饑餓狀態(tài)時，身體會出現(xiàn)一些不適癥狀，比如乏力，這是比較正常的，但是部分人饑餓之后會有手抖、心慌的情況出現(xiàn)，就有可能是身體出現(xiàn)問題，此時要警惕哪些疾病的出現(xiàn)呢?饑餓時可以吃什么來緩解不適呢?
1、低血糖
我們的血糖值對身體健康的影響非常大，血糖值過高或者過低都有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀。如果因為長期控制飲食導(dǎo)致血糖過低，身體就會出現(xiàn)乏力、手抖、心慌、臉色蒼白等癥狀，嚴(yán)重時還會暈倒，如果在駕車或者進(jìn)行較為危險的活動時，很有可能影響我們的安全，所以要及時關(guān)注自己的血糖濃度。
2、甲亢
如果在饑餓狀態(tài)下就容易出現(xiàn)手抖、心慌的癥狀，要警惕是否患有甲狀腺疾病。甲狀腺激素的正常分泌對機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)起到很重要的作用，如果分泌過多或者過少，都會影響身體的健康。
甲亢患者體內(nèi)會分泌過多甲狀腺激素，從而導(dǎo)致神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，體內(nèi)的代謝速度也會加快。多數(shù)甲亢患者更容易饑餓，而且在饑餓時的臨床癥狀會加重，從而導(dǎo)致心慌、手抖的情況出現(xiàn)。此外，甲亢患者的情緒容易波動，還有可能伴隨著失眠、怕熱等情況出現(xiàn)，需要及時治療。
隨著我們生活水平的提高，很多人的飲食習(xí)慣也改變了，較多的人在飲食中會多吃一些油膩食物，加重了腸道的負(fù)擔(dān)，增加患消化道疾病的幾率。患有消化道疾病的人群，相比于消化系統(tǒng)健康的人群更容易饑餓，在饑餓時也容易產(chǎn)生心慌、手抖等癥狀，建議及時檢查是否患有消化道疾病，并且積極進(jìn)行治療，癥狀才能有所改善。
