我們需要通過飲食來補(bǔ)充能量，但是不當(dāng)?shù)娘嬍硶绊懳覆康慕】?，有的人在進(jìn)食了豐富的飲食之后，會出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干痛等癥狀，可能就是胃火旺盛導(dǎo)致的，那么胃火旺會引發(fā)哪些癥狀呢?長期胃火旺盛對健康會產(chǎn)生一定影響，通過哪些方式可以幫助改善胃火旺盛?
1、口臭
胃火旺盛的一個主要癥狀就是口臭，胃火旺盛會促進(jìn)胃酸的分泌，胃部長期積存津液，久而久之就會造成內(nèi)熱，從而導(dǎo)致口臭的出現(xiàn)。口臭主要是因為口腔清潔工作沒有做好導(dǎo)致的，但是做好口腔清潔工作之后，還有明顯口臭，而且食用了辛辣刺激性食物之后口臭癥狀加重，則要考慮是否是胃火旺盛導(dǎo)致的。
2、牙齦腫痛
胃火旺盛還會導(dǎo)致牙齦腫痛，因為火氣上沖，就會影響牙齦的健康，出現(xiàn)牙齦腫痛、牙痛等癥狀。如果不是因為牙周疾病引發(fā)的牙齦腫痛，需要警惕胃火旺盛。
3、便秘
當(dāng)體內(nèi)胃火旺盛時，還會導(dǎo)致津液蒸發(fā)，從而導(dǎo)致口干舌燥，如果沒有及時補(bǔ)充水分，腸道處于燥熱狀態(tài)，則會引發(fā)小便赤短、大便干結(jié)，導(dǎo)致便秘。
4、痤瘡
胃火旺盛時，火氣沒有從身體排出，就會在皮膚上有所表現(xiàn)，導(dǎo)致痤瘡。
