目前認(rèn)為，每年接種流感疫苗是預(yù)防流感有效的措施，尤其推薦5歲以下的兒童、60歲以上的老人和孕婦等，這類(lèi)重點(diǎn)人群優(yōu)先接種流感疫苗，可以顯著降低流感、流感嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。雖然目前我國(guó)還沒(méi)有批準(zhǔn)6月齡以下的嬰兒能夠接種的滅活流感疫苗，但作為6月齡以下嬰兒的家屬，可以積極接種流感疫苗，避免將流感傳染給小孩子。

　　降低流感、流感嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，其他預(yù)防手段還有：

　　1、養(yǎng)成并保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣

　　飯前便后勤洗手是常識(shí)，不僅要知道，還要嚴(yán)格做到，同時(shí)保持生活環(huán)境整潔，通風(fēng)良好，在流感流行的時(shí)候，盡量少去或者不去人群密集的場(chǎng)所。

　　2、加強(qiáng)呼吸道的清潔衛(wèi)生

　　注意在打噴嚏、咳嗽的時(shí)候，及時(shí)用紙巾或者上臂遮住口鼻，隨后用流動(dòng)的水洗手，千萬(wàn)不要在沒(méi)有洗手的情況下，去觸摸眼睛、嘴巴、鼻子等部位。

　　3、適當(dāng)鍛煉身體

　　平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候，適當(dāng)進(jìn)行跑步、打球、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)，可以提高自身免疫力，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，對(duì)預(yù)防流感有幫助。

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