甲流即甲型流感，是一種傳染性比較強的急性呼吸道疾病，主要和甲型流感病毒感染有關(guān)，早期階段通常會出現(xiàn)普通流行性感冒樣的癥狀，如肌肉酸痛、頭暈乏力、咽喉疼痛、頭痛、發(fā)冷、發(fā)熱、流鼻涕和咳嗽等，比較難受。所以，不少患者都很關(guān)心這樣的不適感要持續(xù)多久才會好轉(zhuǎn)，消失?應(yīng)該如何去緩解?不妨一起來了解下。

　　甲流癥狀大多會在3-7天左右恢復(fù)正常，具體時間取決于嚴重程度、患病人群等

　　按照疾病嚴重程度進行分類，甲流可以分成輕型和重型，如果屬于前者，肌肉酸痛、頭暈乏力等癥狀比較輕微，那么多會在7-10天得到好轉(zhuǎn)，因存在個體差異，所以在3-5天恢復(fù)正常的也大有人在。

　　同理，病情、癥狀越嚴重，所需要的恢復(fù)時間就越長，少則14天，多則30天。如果重型甲流合并相關(guān)并發(fā)癥，如重度肺炎、肺出血、敗血癥、腎衰竭、急性呼吸窘迫綜合征等，或者因為是老年人，本身就存在慢性基礎(chǔ)病，個人體質(zhì)差等，則可能難以恢復(fù)正常，容易危及生命安全，建議予以重視。

　　總體而言，大部分輕型甲流經(jīng)過積極、有效的治療后，可以得到治愈的療效，預(yù)后較好;而重型甲流由于病情進展迅速，容易并發(fā)多臟器功能損傷、呼吸衰竭等，因此，相對來講預(yù)后較差，甚至會出現(xiàn)死亡。

　　1、日常調(diào)理