2、保證腳趾甲的健康
如果腳趾甲剪得不正確,加上鞋子的磨損,通常會(huì)增加出現(xiàn)甲溝炎的風(fēng)險(xiǎn)。剪腳趾甲之前建議先用溫水浸泡雙腳,等到趾甲變軟之后再修剪。腳趾甲不宜修剪得太短,以免導(dǎo)致趾甲嵌入肉中,引發(fā)甲溝炎。
3、避免在腳上進(jìn)行熱敷或者冷敷
糖尿病患者因?yàn)樽悴扛杏X喪失,對(duì)冷熱不敏感,熱敷、冷敷時(shí)無法把握好溫度,很容易導(dǎo)致燙傷或者凍傷。如果天氣比較冷時(shí)雙腳感覺非常冷,可以多穿一雙襪子,或者穿厚的鞋子來保暖。
4、避免赤足在地面行走
當(dāng)我們赤足在地面行走時(shí),地面一些細(xì)小、尖銳的物品可能將腳底扎傷,但是糖尿病患者因?yàn)樽悴扛杏X缺少感覺不到,無法及時(shí)察覺到危險(xiǎn)。平時(shí)盡量不要赤足在地面行走,可以穿上襪子或者鞋子保護(hù)足部。在穿鞋子之前,可以先檢查一下鞋子里是否有沙子或者其它可能導(dǎo)致足部受傷的細(xì)小物品。
5、穿合適的鞋子
糖尿病患者購(gòu)買鞋子時(shí)要注意大小合適,如果鞋子有磨腳或者其它不適癥狀,需要盡快更換。穿鞋子之前盡量穿襪子,不僅吸汗還能預(yù)防磨損。
結(jié)語:糖尿病足是糖尿病常見的一種并發(fā)癥,上文給大家介紹了糖尿病足引發(fā)的原因和糖尿病患者護(hù)理足部的方法,希望大家都采用正確的方法保護(hù)足部,降低出現(xiàn)糖尿病足的風(fēng)險(xiǎn)。
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