糖尿病患者需要控制糖分的攝入來控制血糖，因此有些人就將糖尿病的誘因怪罪在糖身上，認為是食用過多糖才導(dǎo)致了糖尿病，其實糖尿病的出現(xiàn)和糖的關(guān)系并不明顯，和這兩個因素之間的關(guān)系更加密切，那么糖尿病的兩大誘因是什么?

　　糖尿病的兩大誘因是什么

　　1、肥胖

　　有研究發(fā)現(xiàn)，脂肪細胞對于胰島素非常不敏感，而肥胖患者體內(nèi)有大量的脂肪細胞，就導(dǎo)致身體出現(xiàn)胰島素抵抗，因此胰腺需要分泌更多的胰島素來利用血液中的糖分、維持血糖平穩(wěn)，所以肥胖患者血液中的胰島素水平是遠高于普通人的。

　　胰腺長期分泌過量的胰島素來維持血糖，對于胰腺的健康影響非常大，導(dǎo)致胰島素分泌逐漸減少，血糖逐漸失去控制就會引發(fā)糖尿病。

　　糖尿病對身體真正的危害是會引發(fā)一系列并發(fā)癥，而肥胖會增加糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)的風(fēng)險，還會影響血管內(nèi)皮細胞的健康，引發(fā)微血管病變，所以想要預(yù)防糖尿病，一定要積極控制體重，將體重降到合理范圍之內(nèi)。

　　2、基因

　　糖尿病的另一大誘因就是基因。有調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，如果同卵雙胞胎中有一個人患有1型糖尿病，那么另一個人患1型糖尿病的風(fēng)險在50%，2型糖尿病的患病風(fēng)險會更高，由此可見基因?qū)τ谔悄虿〉挠绊憽?/p>

　　不過我們需要知道，如果父母患有糖尿病，會讓我們的身體出現(xiàn)糖尿病易感性，但這并不是糖尿病，如果后天沒有注意飲食、運動等因素，才有可能誘發(fā)糖尿病。