那么,腳臭的人到底該怎么辦?
保持腳部干爽
這就需要特別的注意腳部衛(wèi)生了,在選擇鞋襪上,還是應該是透氣為主,且需要每天更換鞋襪,腳部也要每天清洗,如果可以的話,在睡覺之前可以泡個腳。
在洗完腳以后,也是需要及時地將腳部擦拭干凈,最好能在腳上涂抹一些爽身粉,能讓腳變得更加干爽,也就不容易被細菌、真菌侵擾。
注意一下,鞋子需要經常地換洗,也需要經常放在陽光下暴曬,能夠幫助殺菌,對改善腳臭也是會有益處。
洗腳后多赤腳步行
在洗完腳之后,赤腳步行10分鐘,可幫助改善腳部的血液循環(huán),也能幫助按摩腳部,更有助于腳部散熱和排汗,對改善腳臭的問題會有一定幫助。
如果能在洗腳時,在洗腳水里加點鹽或者白醋,改善腳臭的效果可能會更好,當然,在洗腳時,也是要仔細的清潔雙腳每個部位,最好能順便給腳做按摩,然后再赤腳步行,或許更有益于擺脫腳臭。
簡單來說,腳臭的問題大多源自于腳汗出的太多,或者是發(fā)生了真菌或細菌感染,從而引發(fā)了腳氣,而緩解腳臭,比較重要的一個事情,就是及時的找出腳臭原因,針對性的去解決問題,再配合以上方式,會更容易擺脫腳臭,但也需明白一點,就是凡事都沒有絕對,需因人而異。
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