平時飲食習(xí)慣不太好，短時間內(nèi)沒什么感覺，但是時間長了后遺癥就慢慢來了，胃里面總是翻江倒海的，連睡覺都睡不安穩(wěn)，忍不住反胃，嘴巴里都是酸酸的味道，這到底是咋回事?其實(shí)是胃酸在“點(diǎn)火”，燒著你的消化道。
為什么經(jīng)常燒心、反胃?
飲食習(xí)慣不好，喜歡吃高糖食物，例如奶茶、面包、桃酥等等，這些食物在胃里面會產(chǎn)生很多氣體，就像搖晃過后的可樂，內(nèi)部氣壓上升，胃酸就會跟著上來，一不小心就會跑進(jìn)喉嚨里。這個時候如果躺下睡覺了，反酸的情況會更嚴(yán)重。
少部分是人體姿勢變化造成的，例如飯后彎腰拖地、做仰臥起坐、用力排便等，胃部受到擠壓賁門就不可控制打開，讓胃酸趁機(jī)跑出來，造成反胃、燒心。
如果燒心反胃的現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，有可能是胃酸過多導(dǎo)致的，主要和人體的情緒有關(guān)，總是低落、不開心，大腦指令發(fā)出異常，胃酸就會比普通人多一點(diǎn)，因此，情緒不良的人更容易患腸胃疾病，因?yàn)樗麄兾咐锏奈敢焊啵苋菀自斐蓾兒脱装Y。
