頸椎病不是大人專屬，現(xiàn)在很多青少年也出現(xiàn)了頸椎問題，比如駝背、側(cè)彎、肩頸疼痛等等。一方面是因?yàn)閷W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，埋頭寫功課的時間比較長，另一方面是因?yàn)楹⒆記]有保護(hù)頸椎的意識，家長也沒有及時關(guān)注。

　　引起青少年頸椎病的因素

　　進(jìn)入六年級后，作業(yè)寫得越來越晚，家長看著很心疼，不僅如此，他們的寫作業(yè)的姿勢也是千奇百怪，一會頭枕在胳膊上寫，一會下巴抵在手背上寫，眼睛都快長到本子上，說了很多遍要注意坐姿，但是孩子總是不聽，還說自己太累了，坐不起來。面對這樣的問題，家長也沒辦法，只能聽之任之。

　　時間長了，家長漸漸發(fā)現(xiàn)，孩子背書包時明顯高低肩，走路一腳深一腳淺，等到孩子體檢身體后才發(fā)現(xiàn)孩子脊椎變形了，一定要及時糾正，否則時間長了定型了，以后就無法改變了。

　　有的孩子晚上睡覺喜歡側(cè)趴著睡，身體像一個“K”字型，這樣的睡姿時間長了也會導(dǎo)致脊椎彎曲，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的問題，要及時提醒。

　　青少年是頸椎病高發(fā)群體，大多是由于平時姿勢不好導(dǎo)致的，例如坐姿、睡姿、背書包等習(xí)慣不好。若是不太嚴(yán)重，一般通過運(yùn)動、矯正背帶、改變姿勢等慢慢能改過來。

　　還有兩種情況也會帶來脊椎的問題，一個是特發(fā)性的，一個是先天性的，前者出現(xiàn)的概率較大，后者比較少見。