一得鼻炎愁似海，從此空調(diào)是路人。炎熱的夏季，躲在空調(diào)房里，何等逍遙自在。可對于有鼻炎，尤其是過敏性鼻炎的人來說，空調(diào)成為了一種奢侈。在空調(diào)房里坐久了，呼吸會不順暢，清水鼻涕動不動就會流出來。

　　過敏性鼻炎和其他的鼻炎還不一樣，夜間躺下來時，發(fā)作更厲害。由于粘膜腫脹，鼻塞更是常事，睡著睡著就能被鼻子給“堵”醒。

　　拖得時間久了，嗅覺、味覺、聽力也會下降，記憶力和專注力也會下降。一些人還會頭暈頭痛，引來其他的炎癥。

　　更令人憂愁的是，過敏性鼻炎還無法根治，一旦得上了，終身就會受苦，難以擺脫。

　　在我國受到過敏性鼻炎折磨的人，還不在少數(shù)，一個辦公室的同事中就有很多同道中人。

　　鼻炎在我國的發(fā)生率并不低，其中以過敏性鼻炎發(fā)生率最高。

　　根據(jù)2011年的調(diào)查結(jié)果顯示，我國過敏性鼻炎的發(fā)病率已經(jīng)達(dá)到了17.6%，按當(dāng)時的人口基數(shù)換算，約有2億人被過敏性鼻炎糾纏。時至今日，人數(shù)有增無減。

　　面對過敏性鼻炎，只能坐等被折磨嗎?

　　并非如此，過敏性鼻炎無法被根治，卻可以降低發(fā)生幾率。關(guān)鍵就是要知道過敏原，在過敏性鼻炎第一次到來時，就該去做檢測，弄清楚過敏原。找到了過敏原，就可以針對性預(yù)防。

　　過敏性鼻炎的過敏原，主要分為四種，對化學(xué)物質(zhì)過敏，比如酒精、香煙、汽油、刺激性的化妝品、房屋裝修中產(chǎn)生的甲醛等;

　　對食物過敏，比如雞蛋、海鮮、花生、豆制品等;對粉塵類過敏，比如灰塵、空氣中顆粒物、棉花、汽車尾氣、花粉等。

　　這三種相對來說好預(yù)防，經(jīng)常戴口罩就可以了。