孕期護(hù)膚攻略

　　女性懷孕后由于身體內(nèi)的激素發(fā)生變化，因此會(huì)對(duì)孕婦的肌膚造成影響，有的孕婦皮膚會(huì)變得更好，而有的孕婦皮膚則會(huì)變差，出現(xiàn)各種各樣的皮膚問(wèn)題，輕則皮膚干燥油膩，嚴(yán)重的則會(huì)出現(xiàn)皮膚衰老。那么在懷孕期間，孕婦應(yīng)該怎么樣保養(yǎng)皮膚呢?下面就來(lái)教孕媽們?cè)趹言衅陂g如何護(hù)膚。

　　1、徹底清潔

　　清潔對(duì)于護(hù)膚來(lái)說(shuō)是第一步，也是非常重要的一步。懷孕期間女性的皮膚會(huì)變得異常敏感，加上現(xiàn)在霧霾污染嚴(yán)重，因此在清潔用品的選擇上應(yīng)該選擇溫和但是清潔效果好的洗面奶。親潤(rùn)的豆乳滋養(yǎng)潔面乳，蘊(yùn)含豐富的豆乳精華，泡沫細(xì)滑，可以有效去除臉上的油脂，并且為肌膚補(bǔ)充水分，讓你的肌膚變得水潤(rùn)亮澤。

　　2、多喝水

　　水除了能夠幫助幫助身體補(bǔ)充水分，讓你的皮膚變得水潤(rùn)外，更能夠?yàn)槟愕纳眢w進(jìn)行排毒，排出身體的毒素，皮膚會(huì)變得更好。不過(guò)到了晚上，孕媽們就要減少喝水量，避免晚上睡覺(jué)的時(shí)候頻繁上廁所，影響睡眠質(zhì)量。

　　3、敷面膜

　　懷孕前，孕媽們都會(huì)有敷面膜的習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣在懷孕后也可以保留。敷面膜是快速為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分的方法。在懷孕后，孕媽們可以使用親潤(rùn)的孕婦面膜，專(zhuān)門(mén)為孕婦設(shè)計(jì)生產(chǎn)，針對(duì)不同的肌膚問(wèn)題，設(shè)計(jì)出有不同功效的孕婦面膜，想補(bǔ)水可以用豆乳孕婦面膜，想提亮膚色可以用大米孕婦面膜，想控油可以用綠豆孕婦面膜等等。

　　4、外出做好隔離防曬

　　做好防曬隔離，能夠避免太陽(yáng)的紫外線(xiàn)和外界污染對(duì)于皮膚的傷害，因此孕婦在外出的時(shí)候，應(yīng)該為自己選擇合適的隔離霜，豆乳美肌隔離霜，用后能夠在肌膚表面形成一層保護(hù)膜，保護(hù)肌膚免受紫外線(xiàn)和空氣污染的傷害，同時(shí)又可以提亮肌膚膚色。

　　5、食物養(yǎng)顏

　　通過(guò)飲食的方式來(lái)養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，是自古以來(lái)很多女性都會(huì)選擇的護(hù)膚養(yǎng)顏方式。孕媽們可以多吃一些含有維生素的食物，例如水果蔬菜，可以幫助孕婦預(yù)防肌膚衰老，同時(shí)也應(yīng)該多吃一些含有膠原蛋白的食物，來(lái)幫助皮膚保持彈性。