孕婦春季如何保養(yǎng)皮膚

　　隨著春季的到來，潮濕的空氣也伴隨而來，加上倒春寒時而發(fā)生，空氣驟冷驟熱，對于女性皮膚的屏障功能考驗增大。孕婦由于受到孕激素的侵擾，肌膚容易變得敏感，忽冷忽熱的春天容易讓孕婦肌膚變得更加敏感。春季孕婦應(yīng)該護膚呢?一起來看孕婦春季護膚攻略。

　　1、注重清潔

　　春暖花開的日子沒有人不喜歡，可是春季是百花盛開的日子，也是很多花粉塵螨到處飄散的時節(jié)，這些物質(zhì)都容易附著在臉上，容易引發(fā)孕婦肌膚過敏。因此孕婦在日常護膚中，一定要使用親潤的豆乳滋養(yǎng)潔面如做好清潔，同時要避開過敏源。

　　2、肌膚保濕

　　如果你以為到了春雨綿綿的季節(jié)就可以減少對肌膚保濕，那就大錯特錯了。因為天氣忽冷忽熱，肌膚會時而干燥油膩，為了保持肌膚水油平衡，需要繼續(xù)為肌膚補水。日常護膚中，孕婦除了使用親潤的豆乳保濕潤膚水這一類的保濕產(chǎn)品外，在日常外出中也可以為自己準備親潤的豆乳滋養(yǎng)保濕噴霧，隨時為肌膚保濕。

　　3、溫水洗臉

　　春季肌膚容易過敏，孕婦除了使用溫和滋潤的保濕護膚品外，就連平常洗臉的水也需要注意。為了避免刺激肌膚，孕婦好是使用溫水來洗臉。用溫水洗臉可以避免刺激肌膚，引起肌膚過敏。

　　4、防曬也要抓

　　不要以為春季的陽光不猛烈，你就不需要進行防曬。所謂防曬主要是防紫外線，而紫外線是透過云層直接照射到人體的肌膚上。因此，防曬其實是一年四季都必須的。孕婦防曬不宜使用防曬霜，建議孕媽們進行物理防曬，即使用帽子或者遮陽傘進行防曬。

　　5、飲食調(diào)理，保持充足睡眠

　　睡眠對于孕婦保養(yǎng)肌膚也是非常重要的，充足的睡眠除了能夠讓肌膚顯得紅潤有彈性外，更能讓你的身體變得更好。同時到了春季，孕婦應(yīng)該適當?shù)厥秤靡恍?yīng)節(jié)的蔬果，例如韭菜，韭菜汁和生姜汁加糖調(diào)服，可以有效地緩解孕吐。