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懷孕嘔吐怎么辦 孕媽咪止孕吐的妙招(11)

  孕吐太嚴(yán)重的止吐偏方

  女性朋友們在懷孕后,大概從孕早期的第六周左右開始,就會相繼出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐以及疲倦、頭暈等早孕反應(yīng)。有些孕媽媽孕吐反應(yīng)非常強(qiáng)烈,很是煎熬,如果連續(xù)不止的孕吐,孕媽媽長期吃不下飯,還會影響身體的營養(yǎng)供給,甚至影響胎兒的發(fā)育。那么,如何才能夠緩解孕早期的孕吐現(xiàn)象呢?準(zhǔn)媽媽們不妨來試試這些緩解孕吐的方法。

  1、橘皮茶

  對于孕早期的孕吐反應(yīng),準(zhǔn)媽媽們可以嘗試飲用橘皮茶來緩解。取生姜適量、橘皮適量,將生姜切成小薄片,與橘皮一同用熱水沖泡,再加入適量的紅糖飲用即可,每天一小碗,對孕媽媽的妊娠孕吐有著非常好的緩解作用。

  2、檸檬汁

  檸檬富含維生素C,可用于孕婦緩解妊娠嘔吐食用。取新鮮的檸檬一個,去皮去核,切成小塊,放入鍋中,加入適量的清水,煮至爛熟,待檸檬汁冷卻后,加入少量白糖飲用。每天一次,可有效緩解孕婦的孕吐反應(yīng)。

檸檬富含維生素C,可用于孕婦緩解妊娠嘔吐食用

  3、甘蔗汁

  甘蔗是一種非常清脆爽口的食品,它可以用于治療孕早期的口干、嘔吐、惡心等癥狀,將甘蔗榨汁,加入少許生姜,用開水泡茶飲用,便能夠有效緩解準(zhǔn)媽媽早期的惡心嘔吐的現(xiàn)象。

  4、生菜汁

  能夠緩解孕早期孕吐反應(yīng)的還有生菜汁,做法也非常簡單方便,取適量的生菜和韭菜,將生菜與韭菜清洗干凈,一同搗爛,食用時再加入適量的姜湯,充分混合飲用。每天喝上一小碗,大概一個星期左右,就可以明顯的感受到孕吐反應(yīng)得到緩解了。

能夠緩解孕早期孕吐反應(yīng)的還有生菜汁,做法也非常簡單方便,取適量的生菜和韭菜

  溫馨總結(jié):其實(shí),孕早期的各種惡心、嘔吐、食欲不振、心煩的反應(yīng),孕媽媽們不用過于擔(dān)心,嘗試用以上幾種食療的方法來緩解,可令孕媽媽的早孕反應(yīng)減少許多。

  孕吐怎么緩解?從日常生活細(xì)節(jié)做起

  嘔吐是孕婦常見的癥狀之一,吃得太飽會吐,聞到惡心的味道會吐,甚至連聞到花香味等都可能會引起嘔吐,孕吐所吐出來的東西帶酸性,容易引發(fā)牙齒磨損、牙齦發(fā)炎、口腔異味等孕期的口腔問題。孕婦口腔保健就要從緩解孕吐開始。

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