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懷孕后注意事項(xiàng) 孕媽咪該知道的事(2)

  孕期護(hù)發(fā)注意事項(xiàng)

  懷上寶寶之后,準(zhǔn)媽媽需要遵守不少的孕期注意事項(xiàng),其中一項(xiàng)便是如何護(hù)發(fā)。想要維護(hù)母嬰健康不刺激到寶寶,準(zhǔn)媽媽們從洗發(fā)水的選擇,到洗發(fā),乃至于做發(fā)型等等,相對(duì)于平時(shí)都有所不同。那么,需要注意哪些地方呢?

  洗發(fā)水的選擇

  孕期,油性發(fā)質(zhì)的準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)比平時(shí)更油一些;而干性發(fā)質(zhì)的準(zhǔn)媽媽也不會(huì)像平常那樣干澀。

  準(zhǔn)媽媽的皮膚十分敏感,為了防止刺激頭皮影響到胎兒,準(zhǔn)媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水,懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水,如果發(fā)質(zhì)沒(méi)有因?yàn)楹蔂柮傻母淖兌l(fā)生太大的改變,好繼續(xù)延用,突然換用其他品牌的洗發(fā)水特別以前從未使用過(guò)的品牌,皮膚可能會(huì)不適應(yīng),造成過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。

  有些準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)頭發(fā)會(huì)變得又干又脆,那是因?yàn)轭^發(fā)缺乏蛋白質(zhì),如果使用能給頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素,情況將得以改善。

  洗頭后濕發(fā)的處理

  洗完頭后,如何處理濕發(fā)也是準(zhǔn)媽媽的困惑之一。頭發(fā)長(zhǎng),濕發(fā)就更難干,頂著濕漉漉的頭發(fā)外出,或上床睡覺(jué)非但不舒服,而且容易著涼,引起感冒。用吹風(fēng)機(jī)吹干,又怕輻射對(duì)胎兒有影響,有些吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng),含有微粒的石綿纖維,可以通過(guò)孕婦的呼吸道和皮膚進(jìn)入血液,經(jīng)胎盤(pán)血而進(jìn)入胎兒體內(nèi),從而誘發(fā)胎兒畸形。所以很多準(zhǔn)媽媽因?yàn)橐陨系脑蚣羧チ艘活^心愛(ài)的長(zhǎng)發(fā),選擇了洗后易干易打理的短發(fā)。

  Tips:其實(shí)干發(fā)帽、干發(fā)巾就可以解決這個(gè)問(wèn)題。戴上吸水性強(qiáng)、透氣性佳的干發(fā)帽,很快就可以弄干頭發(fā),淋浴后也能馬上睡覺(jué),還能防感冒,不過(guò)要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾;即便需要使用吹風(fēng)機(jī),只要調(diào)到冷風(fēng)檔,不要用吹風(fēng)機(jī)緊貼著頭皮吹頭發(fā),也是不要緊的。

  孕期如何做發(fā)型

  燙、染頭發(fā)是塑造發(fā)型時(shí)常用到的2種手段。準(zhǔn)媽媽在孕前期(前3個(gè)月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發(fā)。孕前期是胎兒器官發(fā)育關(guān)鍵的階段,在這個(gè)階段如保護(hù)不當(dāng)或使用了有害的物質(zhì),可能會(huì)造成胎兒畸形。

  目前,燙發(fā)都屬于化學(xué)燙發(fā),需要使用到“冷燙精”對(duì)頭發(fā)進(jìn)行卷曲和定型。染發(fā)劑也是由比較復(fù)雜的化學(xué)成分組成。雖然沒(méi)有證據(jù)直接顯示,燙、染發(fā)會(huì)對(duì)胎兒造成傷害,但為了保險(xiǎn)起見(jiàn),準(zhǔn)媽媽們還是不要在孕前期燙、染發(fā)。燙、染發(fā)可在孕中期進(jìn)行,只處理頭發(fā)中、尾段的部分,進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶羧荆瑴p少頭皮對(duì)燙、染劑吸收。孕后期,頭發(fā)比較脆弱,分娩后又會(huì)開(kāi)始比較多的掉頭發(fā),燙發(fā)只會(huì)加劇頭發(fā)的脫落。

  Tips:為防止過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生,準(zhǔn)媽媽燙、染發(fā)前好擦一點(diǎn)燙、染劑在手臂內(nèi)側(cè),稍待片刻,無(wú)不良反應(yīng)再使用。以前從未燙、染過(guò)頭發(fā)的準(zhǔn)媽媽們好不要在孕期輕易嘗試燙、染。

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