懷孕初期注意事項(xiàng)
1、正確的孕檢十分必要
懷孕初期,母親也許很多時候不關(guān)注肚子,認(rèn)為肚子沒大,跟平時一樣的生活,其實(shí)不然,自從懷孕,就需要時刻關(guān)心里面的孩子的發(fā)育,所以孕檢十分重要,能讓你更清楚里面胚胎發(fā)育的情況。
2、一系列的懷孕癥狀
在這個懷孕前多數(shù)孕婦會容易疲勞、胃口變化、腹部變大、尿頻尿急、可摸到胎兒的形狀。此時孕婦自己,以及家人需要格外的注意跟關(guān)愛孕婦。
3、慎用大小藥物
只要知道是懷孕,從知道的那天起,就必須做到用藥小心。能不吃藥的好不吃,除非嚴(yán)重的病情,需要醫(yī)生指點(diǎn)后,自己再看清楚說明書,才服用。因?yàn)橛行┽t(yī)生不太專業(yè),會開一些孕婦禁用的藥品給孕婦,害死人啊,這種事情是到處可見。
4、遠(yuǎn)離輻射、放射性的危害
懷孕時應(yīng)避免做放射性檢查,比如做X光,多少會對胎兒有一定的影響,具體多少張,醫(yī)學(xué)上沒具體的定義。還有電腦的輻射,微波爐,手機(jī),都需要留意。好買個防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。
5、注意飲食調(diào)理
現(xiàn)在不是一個人在飲食,而是有了孩子,很自然,營養(yǎng)必須給力。這個懷孕前期必須要保證蛋白質(zhì)充足,食品如:肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,而不是過量的補(bǔ)充,這個必須看清楚。如果沒有來源,可以稍微增加一些孕婦奶粉類來尼補(bǔ)。
注意飲食時,不要吃煎炸、超辣、涼拌,冰凍的食品、菜肴。應(yīng)該保持在常溫以上為好。切莫暴飲暴食。
6、小出血需注意
懷孕初期,是容易流產(chǎn)或者出血的時間段。如果驗(yàn)出有懷孕,卻一直有出血現(xiàn)象,就要前往婦產(chǎn)科檢查,以確定是否為子宮外孕或其他問題。若發(fā)生,必須就診,必須好好養(yǎng)胎,不能做重型體力活,補(bǔ)充好營養(yǎng),保證充足的睡眠。
7、少做或者避開房事
初期需要安胎,房事容易造成流產(chǎn),這個時候,精力應(yīng)該以肚子為準(zhǔn)心,如果性生活不當(dāng),可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性,尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險的孕婦。養(yǎng)好精神來準(zhǔn)備迎接明天的戰(zhàn)斗吧。
8、收斂壞習(xí)慣:煙、酒
有些孕婦習(xí)慣夜生活,習(xí)慣了抽煙喝小酒的,這個時候好不要繼續(xù)做這種危險的事情,容易對胎兒的成熟發(fā)育造成不利因素。特別是抽煙喝酒的行為。
孕媽咪都知道吸煙不好,但對二手煙的重視不夠。有研究表明,在較小的房間里,吸入一枝量的二手煙,相當(dāng)于直接吸入了15枝的香煙,香煙中的尼古丁和PCDD(二惡英的一種)會進(jìn)入體內(nèi)。有吸煙習(xí)慣或處于二手煙環(huán)境的孕媽咪有極高的流產(chǎn)及胎兒畸形的危險性,這在醫(yī)學(xué)上已經(jīng)得到了證明。
9、懷孕“醫(yī)、多、戰(zhàn)”原則
懷孕時應(yīng)謹(jǐn)守醫(yī)、多、戰(zhàn)原則,亦即定期看醫(yī)師、多臥床休息、戰(zhàn)勝自己的不良習(xí)慣。
在日常生活上應(yīng)注意:
1準(zhǔn)媽媽們一定要在每天保持心情愉快,這樣寶寶在肚子也是一個放松的狀態(tài)。
2同一姿勢勿維持過久,以免血流不順暢,刺激子宮而收縮造成流產(chǎn)。
3避免不當(dāng)腹壓增加。
4避免滑倒。
5避免舟車勞頓。
6休閑生活、性生活須溫和及安全。
7避免藥物或煙酒。
8勿暴露在輻射線或高壓電波下。
結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的懷孕初期吃感冒藥的知識相信大家看完之后對于這個問題已經(jīng)是沒有了疑問了,所以,準(zhǔn)媽媽們也不需要太擔(dān)心,不過懷孕是一件很大的事情,所以自己要充分做好準(zhǔn)備,多了解一下懷孕的知識。