5、期腹痛不必過度焦慮
懷孕初期腹痛的原因多是由于懷孕后子宮變大,子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛并不會很嚴重,可能會造成一些不適,但不會影響日常生活。疼痛的位置并不固定,有時在左下腹,有時則在右下腹,疼痛時間持續(xù)很短。孕媽媽不必過度焦慮,造成精神負擔。
6、了解早孕反應
早孕反應因人而異各有不同,有些人的早孕反應像體溫稍微高一些,有輕微的頭痛,很像感冒初期的癥狀。所以女性一定要格外小心,千萬不要誤吃了感冒藥。了解自己懷孕后注意休息,避免遠行。
7、孕早期夫妻生活要謹慎
孕早期,胚胎正處在發(fā)育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,如果這時進行性生活,很可能由于動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,使子宮受到震動,很容易使胎盤脫落,從而使胎盤剝離引起流產(chǎn)。所以,孕早期夫妻生活一定要小心謹慎。
8、重視孕期檢查
懷孕初期,胚胎是否已經(jīng)穩(wěn)定著床,著床位置是否在子宮內(nèi),懷孕周數(shù)與胚胎發(fā)育狀況是否成正比,胚胎個數(shù)是否為多胞胎?這些問題都要盡早確定,所以懷孕初期的檢查很重要。
懷孕三個月前千萬不能做這10件事
得知懷上了寶寶,準爸媽們都欣喜若狂,但喜悅之后,不少準媽咪又陷入了迷茫中。尤其是在前三個月,寶寶可謂是相當?shù)拇嗳?。第一次當媽咪,有哪些禁忌是要堅決避免的呢?10件事情好不要做!
1、提重物
有些老人家常以過來人的身份說,懷孕沒什么大不了,可是,就身體素質(zhì)而言,如今的準媽咪確實矜貴多了。準媽咪對于一些生活瑣事可以自理,但是涉及到提重物,或者舉高重物等事情,都有可能因重心不穩(wěn)而摔倒,或因為用力過度而發(fā)生子宮收縮的情況,因此,準媽咪應該盡量避免提過重的物品。
2、長途出差或旅行
在準媽咪的孕早期,容易疲勞、嗜睡是一個很明顯的早孕反應。長途旅行或者出差,不論是坐飛機還是乘火車都會導致準媽咪身體不適,另一方面,由于異地的情況又不是十分熟悉,容易出現(xiàn)各種意外。因此,建議孕媽咪將旅行計劃推遲,而對于不得不出差的工作進行交接。