女性朋友在懷孕之后身體都是很嬌貴的，飲食上面更是如此，在懷孕早期的時候，孕媽媽們就要注意了，不要再吃刺激性強的食品哦，今天小編就給大家詳細的介紹一下懷孕早期的一些不能吃的食物，感興趣的朋友們可以來看看哦。

　　準媽媽們在下口之前也是思量再三，但是關于一些食品，準媽媽是不能吃的哦。

　　就像是甲魚、馬齒莧、薏米、蘆薈、螃蟹等就直接成為了孕早期孕婦禁止食用的食物。

　　因為這些食物會引起孕婦身體不是，嚴重時可導致孕婦流產(chǎn)，所以一般孕婦在待產(chǎn)期是和這些美食無緣分的。

　　孕早期不能吃什么水果

　　很多人會為你建議蘋果、香蕉、獼猴桃、梨、葡萄和草莓等，但是水果雖好，但是其中一些水果還是不適宜在孕早期食用的，那要注意什么水果不能在孕早期食用呢?

　　我們知道水果和蔬菜是健康飲食版塊中的兩大分枝，只是是針對一些特性比較奇異的水果，孕早期的孕婦是不能用的，因為孕婦一般比較脆弱，所以要更加注意不能飲用什么東西。

　　而孕早期不能吃什么水果桂圓可謂是書當期沖啊，因為桂圓對于孕婦來說是“禁果”，千萬不要偷吃禁果，因為山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產(chǎn)。

　　孕早期孕婦也不適合食用山楂，因為山楂會導致子宮緊縮，影響順產(chǎn)。而西瓜也榜上有名，孕婦每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水。

　　需要特別提一下的是，孕早期的孕婦食用石榴也需要多加注意，若是貧血者，則是要少吃。

　　孕早期吃什么對胎兒不好

　　一般而言孕早期的胎兒和孕婦都是很脆弱的，所以孕早期的話，我們一般為了能保胎，主要就就是以食用健康食物為主，而像是刺激性食物，像是蔥、姜、蒜等;人造食品，點心、罐頭、方便面等;

　　在生產(chǎn)、加工、貯藏中有意識地加入多種人工合成或天然的色素、香精、防腐劑等;油條和過咸等食物等，還有特別值得一提的是，有的婦女懷孕后由于內(nèi)熱喜好吃冷飲，這對健康不利。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激非常敏感。

　　多吃冷飲能使 腸胃血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能減低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。所以若是喜歡喝冷飲的準媽媽們也要注意。

　　孕早期飲食注意事項

　　一般在孕早期需要忌諱的主要是禁止性生活、在孕早期發(fā)生性關系很有可能會引起流產(chǎn)，避免接觸放射線、接觸放射線會使胎兒變畸形，避免接觸有毒的化學物質(zhì)。為了能讓胎兒健康成長，順利保胎，所以在營養(yǎng)均衡方面要費點心。

　　而下面我們就從飲食禁忌這點出發(fā)，看看孕早期在飲食上需要什么注意的。