不知從何時起，對肚子里的寶寶進(jìn)行胎教越來越受眾多孕婦的喜愛與關(guān)注，孕媽媽們也都希望把外界的美好分享給肚子的寶寶，科學(xué)的孕婦胎教也能夠促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育，那么，孕婦如何胎教呢?孕婦胎教的方法有哪些呢?下面，來看看吧!

　　目錄

　　1、孕婦如何邁出胎教第一步 2、孕婦胎教的時間與方法

　　3、孕婦四大經(jīng)典胎教 4、孕婦科學(xué)胎教的方法

　　5、孕婦胎教的好處 6、孕期各階段胎教重點

　　7、如何進(jìn)行音樂胎教 8、音樂胎教要避免的誤區(qū)

　　孕婦如何邁出胎教第一步

　　很多人一想到胎教，覺得就是多看漂亮圖片，將來也生個漂亮的娃娃;或者不要亂發(fā)脾氣，要不生下的孩子就會脾氣暴躁;再不就是民間流傳的禁忌，不能動了胎氣，犯了胎神等等，而根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，胎教至少應(yīng)做到以下幾點。

　　記下懷孕的過程

　　準(zhǔn)媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷發(fā)育的過程，記下生活中的快樂希望，記下懷孕期間感受的點點滴滴。準(zhǔn)媽媽還可通過寫日記，把心中的郁悶擔(dān)憂發(fā)泄出來，通過自省的工夫，從正面得到自我肯定。這也是一個有意義的紀(jì)念品，當(dāng)自己的孩子長大之后，將為人父母時，這本準(zhǔn)媽媽的日記也許會是再好不過的胎教指南。

　　柔和的音樂

　　尖銳嘈雜的聲音會使胎兒受到驚嚇，手舞足蹈，心跳加快;柔和的音樂，特別是節(jié)拍與母親心跳接近的音樂，可使胎兒腦波出現(xiàn)與精神有關(guān)的電波。這一點可以從超聲波及胎兒監(jiān)視器的觀察得到證實?？梢赃@樣想象，讓從不聽古典音樂的人，勉強去聽莫扎特，實在是不太容易，有時簡直是虐待。只要聽得舒暢愉快，民謠小調(diào)又何妨?輕松的情緒，安詳?shù)臍夥眨梢源碳ぬ耗X細(xì)胞的成長。

　　透過說話傳達(dá)母愛

　　科學(xué)研究顯示，準(zhǔn)媽媽的聲音會隨著血液，清楚地傳到宮內(nèi)，所以，胎兒先聽到的是媽媽的聲音。因此，準(zhǔn)媽媽不妨常吟唱些輕柔簡單的歌謠，不僅胎兒安詳快樂，準(zhǔn)媽媽自己也會很享受;跟胎兒說說故事，不論他或她聽懂與否，就當(dāng)練習(xí)將來給寶寶在床邊講故事的能力。

　　例如，準(zhǔn)媽媽可以把自己對周圍事物的感受告訴胎兒，比方說：“寶寶，今天天氣變冷了耶!你在媽媽肚子里冷不冷呢?媽媽會多穿幾件衣服，才不會涼到寶寶!”或者在炒菜時說：“寶寶，今天我們吃番茄炒雞蛋，媽媽喜歡吃了，紅色的番茄，金黃的雞蛋，還有碧綠的蔥花，嗯!好好吃!媽媽先幫你吃一口，以后你也會喜歡吃的。”諸如此類，這些可不是發(fā)神經(jīng)的自言自語，這是準(zhǔn)媽媽跟寶寶在進(jìn)行愛的交流。準(zhǔn)媽媽常常撫摸自己的肚皮，感受胎兒的活動與成長。這些親密行為，都能讓準(zhǔn)媽媽洋溢著快樂，而出生后的寶寶，在聽到這些熟悉的聲音，感受到這些熟悉的動作時，會更有安全感。

　　盡量保持心情愉快

　　來自準(zhǔn)爸爸的關(guān)懷及支持，能夠讓準(zhǔn)媽媽心情愉快。準(zhǔn)爸爸一個愛的眼神，一個細(xì)微的體貼，都會讓準(zhǔn)媽媽整天洋溢著幸福。例如，在附近公園或者夜市散散步，一起挑選嬰兒衣物，星期天攜手逛逛市場，平時幫著做點家事，這些都是準(zhǔn)爸爸能夠做得到的。切不可讓妻子整天抱怨嘆氣，心情低落，甚至夫妻反目。一些報道表明，脾氣暴躁的孩子往往出生在夫妻關(guān)系不和諧的家庭。

　　工作忙碌的職業(yè)婦女，或是居家工作環(huán)境并不是那么幽雅安靜的準(zhǔn)媽媽，要盡量保持內(nèi)心的平靜安詳，保證夫妻一體，心中有愛。這種美好的心情，能夠讓胎兒感受到母親的庇護(hù)，充滿祥和、安全的感覺。沒有什么比這些更重要。

　　溫馨提示

　　孕媽愛思考，寶寶腦子好

　　我們知道，孕婦與胎兒之間是會進(jìn)行信息傳遞的，胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學(xué)習(xí)，胎兒也會深受感染，變得懶惰起來。這對于胎兒的大腦發(fā)育是極為不利的。相反，如果母親始終保持著旺盛的求知欲，就可使胎兒不斷接受刺激，促進(jìn)大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育。因此，孕婦要從自己做起，勤于動腦，勇于探索，在工作上積極進(jìn)取，在生活中注意觀察，把自己看到、聽到的事物通過視覺和聽覺傳遞給胎兒。要擁有濃厚的生活情趣，不斷探索新的問題。