孕婦科學胎教方法

　　為了孩子不輸在起跑線，越來越多的家長開始關注胎教。但是在具體實施時，大家可能會出現(xiàn)各種疑惑。比如胎教該從何下手，什么時候進行才能達到好的效果，胎教的內(nèi)容又有哪些等等。下面，就讓我們一起探討一下吧。

　　一、什么時候開始胎教

　　從廣義上來說，胎教從擇偶就開始了。因為配偶的長相氣質(zhì)、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產(chǎn)生影響。而從狹義上來說，胎教從受孕開始。胚胎一旦形成，就開始發(fā)育生長，整個妊娠期都應該堅持進行胎教。然而，不合時宜的胎教卻會適得其反，因此胎教是準父母們要好好學習的一門課。

　　1、胎教時間根據(jù)胎兒發(fā)育特點來

　　醫(yī)學界認定，4個月的胎兒對光線已經(jīng)開始敏感，5-6個月的胎兒已經(jīng)有完好的觸覺和味覺，7-8個月的胎兒開始發(fā)展出聽覺。此時的胎兒還伴有做夢、記憶和思考的能力。這表示，除去正常的生理發(fā)育過程，胎兒的心靈在分娩前已經(jīng)開始發(fā)展了。

　　在胎兒神經(jīng)系統(tǒng)不斷發(fā)育完善的過程中，孕婦受到外界良好的刺激，保持良好的心理狀態(tài)，便能促進內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡協(xié)調(diào)，并通過血液和胎盤傳遞到胎兒體內(nèi)，為胎兒的身心發(fā)育提供正能量。這便是科學胎教的魅力所在。

　　2、胎教何時開始對胎兒更有益

　　胎教作為一種促進胎兒發(fā)育的方式，毋庸置疑可以在整個孕期都進行，具體來看看吧。

　　1)孕8月后：規(guī)律化的胎教更有利

　　研究表明，8個月大的胎兒，其腦電圖與新生兒的腦電圖呈現(xiàn)相同的狀態(tài)。即胎兒在8個月大時，大腦皮層區(qū)域已經(jīng)開始有了各自獨特的功能，指揮著胎兒的聽覺、嗅覺和發(fā)音器官的活動。這樣一來，對腹中的胎兒進行有規(guī)律的、適度的教育便有了可能。因此，胎兒8個月(即懷孕32周)后進行有規(guī)律的胎教更為合適。

　　2)孕8月前：一般的胎教適度即可

　　那么在此之前是否就不能進行胎教工作呢?顯然不是。例如孕早期，準媽媽可以進行情緒胎教;孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發(fā)育，可以進行光線胎教、觸覺胎教等。而整個孕期也都可以進行營養(yǎng)胎教。一切都只在一個度。

　　二、胎教開始前的準備工作

　　1、制定好胎教計劃

　　在為寶寶做胎教之前一定要先制定好計劃，切不可盲目進行訓練。計劃中好要有固定的胎教時間、科學合理的胎教方法和胎教工具等。

　　2、多種胎教方式結合

　　隨著幼兒教育越來越受到重視，胎教的方式也日新月異。孕媽媽可以根據(jù)自己的實際情況，選擇適合自己和寶寶的胎教方式，并且可以多種方式相結合。比如：音樂胎教、藝術胎教、情緒胎教等等。

　　3、提前備好胎教工具

　　一些胎教工具如：播放機、碟片、磁帶等等，如果有需要，應該在胎教進行前提前備好。以免胎教中需要時手忙腳亂，影響胎教計劃。