孕婦感冒怎么辦

　　孕婦感冒了該怎么辦?孕婦在懷孕變得很“脆弱”，尤其是冬季，天氣寒冷，容易感冒咳嗽，但是不能吃藥，擔(dān)心對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。民間有哪些方法可以使用食療幫助孕婦對(duì)抗感冒的呢?

　　不想孕期感冒，預(yù)防是首要

　　1、要注意勤洗手

　　感冒病毒常常會(huì)在人們不經(jīng)意用污染的手揉鼻子，而侵入上呼吸道，從而引起感冒。如果勤洗手就會(huì)避免這種情況。

　　2、經(jīng)常做搓手動(dòng)作

　　手上有很多經(jīng)絡(luò)及穴位，經(jīng)常搓手會(huì)促進(jìn)手部的血液循環(huán)，從而疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)人體的免疫功能，提高抵抗感冒病毒的能力。

　　3、衣服盡量比別人穿多一件，切勿受風(fēng)

　　沒(méi)有流大汗不要隨便脫衣服，很熱的話，可以在通風(fēng)好的地方稍作休息，平時(shí)多喝水。

　　4、增強(qiáng)免疫力

　　懷孕后經(jīng)常喝雞湯，可增強(qiáng)免疫力，提高對(duì)病毒感染的防御能力，避免或減少感冒。

　　感冒初期

　　1、發(fā)燒感冒初期喉嚨痛癢，用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次見(jiàn)效。

　　2、輕度畏寒發(fā)熱、鼻流清涕的孕婦，可采用通陽(yáng)解表之法，取生姜數(shù)片、蔥白10段、香豆豉10克，共煎水服下。

　　橘皮姜片茶

　　橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅糖10～20克。