孕婦是每個(gè)家庭中為特殊的存在。孕婦的身體健康將直接影響到寶寶的發(fā)育情況。在我們的日常生活中，孕婦飲食禁忌有哪些呢?如果孕婦想要生出健康的男寶寶，那么在懷孕期間注意多食用一些生男孩的飲食。接下來，就讓我們一起來說說孕婦吃什么好吧!
目錄
1、生男孩的飲食 2、孕婦懷孕不能吃的食物
3、孕婦吃什么水果可以補(bǔ)血 4、孕婦想生男孩早餐吃什么好
5、孕婦想生男孩喝什么粥好 6、孕婦想生兒子的注意事項(xiàng)
生男孩的飲食
很多人都知道“酸兒辣女”這個(gè)詞。這就說明，孕婦的飲食情況其實(shí)和生寶寶的性別也是有一定的關(guān)系的?，F(xiàn)在很多的科學(xué)研究也表明，這個(gè)觀點(diǎn)是正確的。
英國埃克塞特大學(xué)和牛津大學(xué)的科學(xué)家們指出，女性在受孕期間，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低，她們生女孩的可能性更大。這也是科學(xué)家首次證實(shí)，女性的飲食習(xí)慣能夠影響孩子性別。
一、 高熱量食物
英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。但一些專家說，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進(jìn)一步研究的檢驗(yàn)。
這項(xiàng)研究對英國700多名第一次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查。然后懇請她們提供以前在懷孕之前喜歡吃的食物的記錄。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。
課外知識
女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機(jī)會(huì)也較大?？茖W(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時(shí)推測說，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會(huì)更有利于攜帶Y染色體的精子存活。
二、蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時(shí)，也可能會(huì)使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。
課外知識
女人想要生男孩還是生女孩，這不僅僅和自身的體質(zhì)有關(guān)系，還和很多的因素有關(guān)。如：年齡、生活環(huán)境、壓力等等。
因此，吃蛤蚧助陽生男孩的做法，科學(xué)道理不夠充分，還會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面結(jié)果。
三、堿性類的食物
根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計(jì)畫的過程中，真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
課外知識
人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等，在身體內(nèi)多呈酸性反應(yīng)，只有野菜經(jīng)過消化分解后在身體內(nèi)呈堿性反應(yīng)。孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內(nèi)的酸性，以維持身體弱堿性的內(nèi)環(huán)境。這對于孕婦優(yōu)境養(yǎng)胎十分重要。
四、咸男甜女
南非有一種“咸男甜女”的說法，近得到了科學(xué)家的證實(shí)。南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會(huì)生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。
南非比勒陀利亞大學(xué)的科學(xué)家近在動(dòng)物身上進(jìn)行的一項(xiàng)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物時(shí)，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時(shí)，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項(xiàng)試驗(yàn)結(jié)果同樣適用于人類。
研究者表示，孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體為女孩，Y染色體為男孩，男性飲食會(huì)改變攜帶X或Y染色體的比率。另外，飲食還會(huì)影響子宮環(huán)境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。
