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孕婦不能吃什么 一文讀懂孕期飲食禁忌(2)

  7、茄子

  性寒,涼茄味甘氣寒,質(zhì)滑而利,孕婦食之,尤見(jiàn)其害。所以,孕婦應(yīng)忌食為好,或謹(jǐn)慎食用。

  8、木耳

  木耳性屬寒滑,有滑利涼血之弊。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)(即中醫(yī)所說(shuō)滑胎)的孕婦,更應(yīng)忌食之。

木耳性屬寒滑,有滑利涼血之弊

  大辛大熱類(lèi)食物女性孕期機(jī)體處于陰血偏虛、陽(yáng)氣偏盛的狀態(tài),而大辛大熱類(lèi)食物不僅能助生胎熱,令子多疾,并可導(dǎo)致孕婦助陽(yáng)動(dòng)火,旺盛血行,損傷胎元,甚則迫血墮胎,故孕期應(yīng)避免或禁止食用。

  9、肉桂

  常做辛香調(diào)料供食。其味辛性大熱,易致血熱,進(jìn)而迫血妄行,甚或?qū)е聣櫶?,故孕期?yīng)禁止食用。

  10、干姜

  干姜味辛辣性大熱,孕期不宜食用。干姜被列為妊娠忌食有毒傷胎之物。

干姜味辛辣性大熱,孕期不宜食用

  11、麻雀肉

  性溫?zé)?。雀?ldquo;陰虛內(nèi)熱及孕期忌食”。屬于此類(lèi)的食物還有胡荽、花椒、胡椒、芥末等,多食動(dòng)火墮胎,陰虛內(nèi)熱者忌之。

  12、桂圓

  可補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神。但其性溫?zé)幔袐D多呈陰虛狀態(tài),而陰虛則會(huì)滋生內(nèi)熱,此階段宜清熱涼血,而桂圓甘溫大熱,易致胎熱,極易活血?jiǎng)犹ァ?/p>

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