懷孕四個(gè)月胎動(dòng)是怎么樣的呢，在我們生活中想必大家對(duì)于懷孕四個(gè)月的時(shí)候還是比較了解的吧，那么大家知道四個(gè)半月小孩動(dòng)的厲害是怎么回事嗎，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
當(dāng)媽媽們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的感覺(jué)中第一次，那從心底里透露出的驚訝真的是一輩子的難忘的回憶，但運(yùn)動(dòng)是很重要的，所以，懷孕四個(gè)月的胎兒運(yùn)動(dòng)嗎?胎兒如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的?
盡管胎動(dòng)很早就有了，但并不是一開(kāi)始準(zhǔn)媽媽就能感覺(jué)到的。如果是生育第一胎的話，妊娠16-20周時(shí)才能開(kāi)始感覺(jué)到胎動(dòng)，也就是懷孕4個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽就能感受到胎動(dòng)了!
感覺(jué)胎動(dòng)是子宮內(nèi)生命存在的象征。數(shù)胎動(dòng)是孕婦自我監(jiān)護(hù)胎兒情況的一種簡(jiǎn)易的手段。孕婦18-20周開(kāi)始自感有胎動(dòng)，夜間尤為明顯，孕29周～38周為胎動(dòng)頻繁時(shí)期，接近足月略為減少，一般每小時(shí)3-5次。
如異常胎兒的運(yùn)動(dòng)應(yīng)警惕胎兒窘迫。缺氧早期胎兒不安，表現(xiàn)為胎兒運(yùn)動(dòng)明顯增多，當(dāng)嚴(yán)重缺氧時(shí)，胎兒運(yùn)動(dòng)減弱或消失，加速消失后，胎心在24到48小時(shí)的距離。孕婦應(yīng)從28周開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的次數(shù)。
計(jì)數(shù)方法：于每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說(shuō)明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。
數(shù)胎動(dòng)時(shí)應(yīng)取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標(biāo)記或記錄于紙上，以免遺漏。若連續(xù)胎動(dòng)或在同一時(shí)刻感到多處胎動(dòng)，只能算做一次，得等胎動(dòng)完全停止后，再接著計(jì)數(shù)。
如果長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)的胎兒運(yùn)動(dòng)，也應(yīng)警惕。胎兒的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和次數(shù)，個(gè)體差異，有的12小時(shí)和100倍以上，孕婦，因?yàn)椴粼谝欢螘r(shí)間后，會(huì)來(lái)到一個(gè)常數(shù)。后來(lái)他們可以以此為標(biāo)準(zhǔn)，自我監(jiān)測(cè)胎兒的安全性。
孕婦能感覺(jué)到的胎動(dòng)，初出現(xiàn)在下腹中部，常有幾種不同的類型。其中有翻身運(yùn)動(dòng)，這是胎兒身體的左右轉(zhuǎn)動(dòng)，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，一般為3～30秒，翻身動(dòng)作較大，你會(huì)覺(jué)得有翻滾、牽拉的感覺(jué);有時(shí)，你會(huì)覺(jué)察到胎兒的四肢運(yùn)動(dòng)，如拳打、腳踢，一般持續(xù)1～15秒，這時(shí)你能感到孩子在腹中踢動(dòng)或跳動(dòng);有時(shí)，你還會(huì)覺(jué)得胎兒在顫動(dòng)、慢的蠕動(dòng)或像是打膈似的。
胎兒是怎么樣運(yùn)動(dòng)的
在一天之中，胎動(dòng)有兩個(gè)活躍高峰，一次是在上午7～9點(diǎn)，一次是在晚上11點(diǎn)到第二天凌晨1點(diǎn)。其他時(shí)間，尤其是清晨，胎動(dòng)相對(duì)較少。大致的規(guī)律是每小時(shí)不少于3～5次，每12小時(shí)胎動(dòng)約在30～40次以上。
全身性運(yùn)動(dòng)
整個(gè)軀干的運(yùn)動(dòng)，例如翻身。這種運(yùn)動(dòng)力量比較強(qiáng)，而且每一下動(dòng)作持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般為3-30秒。
肢體運(yùn)動(dòng)
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動(dòng)作持續(xù)時(shí)間一般為1~15秒。
下肢運(yùn)動(dòng)
也就是我們常常感覺(jué)到的寶寶的踢腿運(yùn)動(dòng)。這種動(dòng)作很快，力量比較弱，每一下胎動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般在1秒以內(nèi)。
胸壁運(yùn)動(dòng)
比較短而弱，一般母親不大容易感覺(jué)得到。
胎動(dòng)——應(yīng)注意保養(yǎng)
對(duì)大部分的孕婦而言，胎動(dòng)是種令人興奮的體驗(yàn)，是讓人能親身感覺(jué)到生命正在自己的腹中孕育的證明。如果這是您的頭一胎，那么在18～20周左右，您就會(huì)注意到胎動(dòng)，而如果這已不是您的頭一胎，那么您可能在16～18周，甚至更早期即能感覺(jué)到胎動(dòng)。
這主要是因?yàn)?，早的胎?dòng)感覺(jué)起來(lái)像魚在游泳或翅膀在舞動(dòng)一般，常被誤以為是消化不良、脹氣或饑餓所致，但有經(jīng)驗(yàn)的母親比較了解會(huì)發(fā)生些甚么征兆，因此比較能及早確認(rèn)出胎動(dòng)的感覺(jué)。為何會(huì)胎動(dòng)呢?胎兒逐漸發(fā)育長(zhǎng)大后，會(huì)伸展屈曲的四肢，這些動(dòng)作可以幫助胎兒肌肉適當(dāng)?shù)陌l(fā)育，胎兒約自第8周起即會(huì)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，此時(shí)脊柱亦開(kāi)始進(jìn)行細(xì)微的小動(dòng)作。
