一般在臨產(chǎn)前，準(zhǔn)媽媽常常會(huì)有下腹部發(fā)緊的感覺(jué)，這是子宮受到刺激而產(chǎn)生的宮縮。當(dāng)你越臨近分娩時(shí)，這種不定期的宮縮會(huì)漸漸增強(qiáng)，并且頻繁起來(lái)。到了分娩前的1個(gè)月，如果出現(xiàn)頻繁的、不規(guī)律的子宮收縮，就是“前驅(qū)陣痛”。雖然前驅(qū)陣痛也會(huì)周期性地出現(xiàn)，但不久便會(huì)消失。

　　而真正的陣痛宮縮間隔時(shí)間會(huì)越來(lái)越短，痛感也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，一旦陣痛就表明即將進(jìn)入產(chǎn)程了。當(dāng)陣痛每隔10分鐘一次，孕媽咪就可以入院待產(chǎn)。如果陣痛的間隔時(shí)間突然變短，必須馬上與醫(yī)院聯(lián)系。

　　在臨產(chǎn)前，各位孕媽媽有什么是需要準(zhǔn)備的呢?

　　產(chǎn)前檢查

　　在孕晚期，產(chǎn)前檢查是二個(gè)禮拜一次。除了監(jiān)察胎兒的成長(zhǎng)外，更可以看到胎盤(pán)的功能是否正常。醫(yī)生通過(guò)產(chǎn)前檢查，來(lái)決定你的分娩方式。

　　藥物

　　到了孕晚期，令你頭疼的問(wèn)題可能是腿和腳的浮腫。其實(shí)，多數(shù)情況下，并不需特殊治療，只要注意休息。如果你發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高，一定要去看醫(yī)生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險(xiǎn)。在懷孕的后階段，雖然胎兒的情況已經(jīng)穩(wěn)定，藥物對(duì)于胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是后的選擇。

　　走路

　　大腹便便的你，走路時(shí)要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。好穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋，以防身體重心不穩(wěn)而摔倒。

　　運(yùn)動(dòng)

　　多走走，適當(dāng)?shù)刈鲂┊a(chǎn)前孕婦體操，這對(duì)于自然分娩大有好處。

　　出門(mén)

　　避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，并選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時(shí)間長(zhǎng)的車子。處于孕晚期的你不宜出遠(yuǎn)門(mén)，去太遠(yuǎn)的地方旅行。

　　飲食

　　盡量減少外食，并控制你的食量，以少吃多餐為原則。

　　衛(wèi)生

　　孕婦特別容易出汗，所以好堅(jiān)持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，水溫不宜過(guò)高，保護(hù)好自己和胎兒。因?yàn)榉置谖镌龆?，所以孕婦每天要更換內(nèi)褲。

　　結(jié)語(yǔ)：孕婦從懷孕到生產(chǎn)是一個(gè)艱難的過(guò)程，但是為了一個(gè)新的小生命一切都是值得的，那么孕婦生產(chǎn)之前需要做好哪些準(zhǔn)備呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望小編的介紹可以幫助到大家哦!