女人在生完孩子之后坐月子一定要養(yǎng)好身體，而坐月子的時(shí)候有很多事情是要注意的，那么月子期間能洗頭嗎?產(chǎn)后多久可以洗頭呢?今天小編就為大家介紹一下!希望小編的介紹都可以幫助到大家哦!
新媽媽們從懷孕開始，長輩就會(huì)對(duì)你說這不能吃那不能吃的，好不容易，肚子里的寶寶出來了，又被強(qiáng)制性的按壓在床上，不能下床，更不能洗頭洗澡，這讓很多媽媽們都十分受不了。一個(gè)月都不能洗頭，想想就是一件非常恐怖的事情，那么坐月子期間能洗頭嗎?
其實(shí)，媽媽們在月子期間更要注意清潔衛(wèi)生。長輩之所以說不能洗頭洗澡，是因?yàn)槟菚r(shí)候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒有很好的保溫措施。
很顯然的，這些因素在如今都不成立，所以在現(xiàn)今的條件下，媽媽們在月子期間是可以洗頭的，只是做好御寒措施就可以了。
坐月子時(shí)可不可以洗頭，還要看產(chǎn)婦個(gè)人身體狀況，一般情況下，只要是恢復(fù)良好的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后一周或兩周后就能洗頭了。
產(chǎn)后多久可以洗頭
據(jù)了解，只要產(chǎn)婦沒有什么健康方面的問題，身體各方面都感覺還不錯(cuò)的話，就可以洗頭了，但是也有醫(yī)生建議，好是過10天再洗頭。
過早的洗頭，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的污血凝結(jié)成塊，無法順利排出體外。而這些惡露如果排不出去，又會(huì)引起一系列的問題，如內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)、痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)的問題。所以產(chǎn)后注意不要過早的洗頭。
另外，雖然說月子期間可洗頭，但是要注意的是不可以頻繁的洗頭，保持適度的清潔就可以了，建議一周保持一到兩次的頻率就可以了。
坐月子該怎么洗頭
在坐月子期間，媽媽們該如何洗頭呢?首先是要注意水溫，不能太高，也不能太低。過高的水溫會(huì)刺激頭皮，更容易導(dǎo)致頭皮出油;過低的水溫會(huì)導(dǎo)致寒氣入體，一般建議保持在37度就可以了。
在將水準(zhǔn)備好了以后，就開始洗頭了，這時(shí)候還要注意保持室內(nèi)溫度的穩(wěn)定，洗頭的時(shí)候可以輕輕按摩頭皮，舒緩精神。
洗完頭之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹至全干，再用一塊干毛巾包裹住，避免受風(fēng)著涼。
洗完頭發(fā)之后，不能馬上睡覺，要用梳子將頭發(fā)理順，待里層的頭發(fā)全干之后再躺回床上。
這里需要注意的是，在洗頭的過程中，一定要用溫和的洗發(fā)水或者是護(hù)發(fā)素，否則會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)更嚴(yán)重。梳發(fā)時(shí)同樣，好用木質(zhì)梳子輕梳。
坐月子洗頭注意事項(xiàng)
坐月子期間，不可能真的就一個(gè)月都不洗頭，哪怕是用棉球沾點(diǎn)溫?zé)岬木凭潦妙^皮都是可以的，如果產(chǎn)后媽媽們的身體還不錯(cuò)的話，可以試試隔一個(gè)星期洗一次頭，不過在洗頭的時(shí)候一定要注意下列事項(xiàng)：
1、如果是剖腹產(chǎn)的媽媽，好要等到傷口狀態(tài)良好的時(shí)候再進(jìn)行洗頭，不要勉強(qiáng)自己過早的下地活動(dòng)。
2、媽媽們在生產(chǎn)后因?yàn)樯眢w復(fù)原的問題，有必要的話好讓家人從旁協(xié)助，避免滑到摔傷。
