孕酮低的癥狀和食補(bǔ)方法

　　孕酮低的原因是什么呢?為了準(zhǔn)媽媽的健康和孕期的安全，孕酮低千萬不可小視哦。

　　一、孕酮低的癥狀

　　孕酮對于女性來說有很大的作用，生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關(guān)。孕酮是由卵巢在排卵時(shí)產(chǎn)生，一小部分是由腎上腺生產(chǎn)而成。體內(nèi)的甾類激素孕烯醇酮幫助產(chǎn)生它，然后孕激素反過來幫助其他甾類激素的生產(chǎn)，如皮質(zhì)醇，雌激素和睪酮激素等。在女性體內(nèi)，孕酮的重要角色之一是抵消雌激素的影響，并幫助提供一個(gè)有利于成功受孕和健康懷孕的環(huán)境。

　　孕酮低的癥狀還表現(xiàn)在生育方面。孕酮在生育過程中幫助刺激子宮變化，并通過增加生殖系統(tǒng)血管和組織血流促進(jìn)胚胎發(fā)育。卵子從卵巢釋放后會粘附在子宮上。從理論上講，卵子與精子結(jié)合形成胚胎。孕酮是一種可以延遲子宮膜(胚胎培植)脫落時(shí)間的荷爾蒙。如果在懷孕的前幾個(gè)星期孕酮水平大幅下降，就可能導(dǎo)致流產(chǎn)。但是，對于希望推遲懷孕的女性來說，注射大劑量孕酮有助于防止排卵。此外，它形成的粘稠液體也會阻止精子到達(dá)子宮和輸卵管。

　　二、孕酮低吃什么好

　　孕酮低，醫(yī)生建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮，吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮(黃體酮)，不能單獨(dú)只在食物中獲取，因?yàn)槭澄镏泻S體酮很低。

　　適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn)：

　　色鮮味香能促進(jìn)食欲。

　　含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動脈硬化，延緩衰老。

　　含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

　　所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

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　　孕婦孕期孕酮，主要通過兩條途徑得到：(1)由卵巢產(chǎn)生黃體。(2)胎盤分泌滋養(yǎng)的細(xì)胞。孕期6-8周后，卵巢黃體產(chǎn)生孕酮，慢慢減少，而后，通過胎盤產(chǎn)生孕酮代替，如果兩者鏈接失調(diào)，就易造成流產(chǎn)。

　　如何知道孕酮低?

　　一般在懷孕1個(gè)月左右就會檢查孕酮。一旦發(fā)現(xiàn)孕婦的孕酮低，醫(yī)生會主動跟你說清楚，并為你提供保胎的方法建議。

　　孕酮低的原因有哪些?

　　雌激素優(yōu)勢;身體出現(xiàn)胰島素抵抗;慢性壓力;飲食中包含大量糖分，但是缺乏足夠的營養(yǎng);缺乏鍛煉;藥物。

　　有關(guān)孕酮的知識

　　1、黃體生成障礙以及功能紊亂會造成孕酮降低，妊娠性胎盤功能不良、無排卵型功能失調(diào)子宮出血、多囊卵巢綜合征，嚴(yán)重妊娠高血壓綜合征、胎兒發(fā)育遲緩及死胎。

　　2、懷孕后第十一周開始正常妊娠，血中孕酮含量升高，至三十五周達(dá)高峰，可達(dá)至80--320ug/L。先兆停胎流產(chǎn)時(shí)，孕酮仍為高值;若有下降趨勢，則有停胎流產(chǎn)的可能。多胎妊娠時(shí)，孕酮會增高。

　　3、孕酮的病理性增高見于先天性腎上腺增生、糖尿病孕婦、葡萄胎、卵巢顆粒層膜細(xì)胞瘤、先天性17a-羥化酶缺乏癥、卵巢脂肪樣瘤、原發(fā)性高血壓等疾病。

　　4、女性正常的月經(jīng)周期中，血中孕酮含量以卵泡期低、黃體期高。據(jù)動態(tài)檢測表明，有助于判定排卵期，了解黃體功能以及研究各種抗早孕藥及類固醇避孕藥的作用機(jī)理。

　　結(jié)語：懷孕生寶寶是人生中的大事，尤其是對每個(gè)家庭來說更是如此!孕酮低其實(shí)對胎寶寶的影響還是很大的，會影響寶寶的生長和發(fā)育!希望上述介紹的這些改善孕酮低的治療方法，能夠幫助各位準(zhǔn)媽媽們生出健康的寶寶哦!