母乳對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，是好的天然食物。母乳喂養(yǎng)，媽媽第一要學(xué)會(huì)的便是怎么來(lái)哺乳。正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)是寶寶和媽媽都感覺舒服的姿勢(shì)，如果喂奶姿勢(shì)不正確，可能會(huì)導(dǎo)致小兒患有疾病哦。而對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，不正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)，媽媽很快就會(huì)感覺腰酸背痛。母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)是什么呢，一起來(lái)文章中看一看吧。

　　1.交叉搖籃式

　　交叉搖籃式是大多數(shù)媽媽都喜歡的姿勢(shì)，因?yàn)檫@種姿勢(shì)能夠讓媽媽更清楚地看到孩子吃奶的情況，特別適用于早產(chǎn)或者吃奶有困難的寶寶，這也是在公共場(chǎng)合方便的哺乳方式。

　　方法：用左側(cè)乳房喂孩子，用左手支撐著乳房，然后用右手手掌支撐著他的頸部，不要用手掌托著孩子的后腦，這樣他可能會(huì)推開乳房。也可以將哺乳枕墊在孩子下面，這樣能減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。這同時(shí)也是奶瓶喂養(yǎng)好的姿勢(shì)。

　　2.搖籃式

　　這個(gè)方式和交叉搖籃式有點(diǎn)相似，但用來(lái)支撐寶寶的手臂上和喂養(yǎng)乳房同一側(cè)的手臂，與交叉搖籃式正好相反。

　　方法：用右側(cè)乳房哺乳時(shí)，用右側(cè)的前臂和手來(lái)支撐孩子的頭部和身體，另外一只手可以用來(lái)承托乳房和將乳頭遞進(jìn)孩子的口中。和交叉搖籃式一樣，這種方式也可以使用哺乳枕減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。

　　3.足球式

　　很多媽媽先學(xué)的就是這種足球式的抱法，而且這種方式因?yàn)椴恢苯颖е鴮殞殻胁粫?huì)壓倒傷口，因此很適合剖腹產(chǎn)的媽媽，同時(shí)也適合乳房較大或者乳頭內(nèi)陷、扁平的媽媽。

　　方法：將寶寶放在媽媽身體一側(cè)，用同側(cè)前臂支撐寶寶的頭，手要扶住寶寶的頸部和頭部，另一只手托著乳房，這樣容易觀察寶寶是否已經(jīng)叼牢乳頭，以便形成有效哺乳。

　　4.背靠式

　　這是很多媽媽和寶寶都喜歡的姿勢(shì)，因?yàn)槟艽蟪潭鹊淖寢寢尩玫椒潘伞?/p>

　　方法：媽媽后背成45度靠在沙發(fā)上、床上或躺椅上，讓寶寶趴在媽媽身上，媽媽用雙手護(hù)著寶寶即可。

　　5.側(cè)臥式

　　這種姿勢(shì)可以讓媽媽得到充分的休息，因此很適合剖腹產(chǎn)媽媽，及有側(cè)切、會(huì)陰撕裂或痔瘡疼痛的媽媽。

　　方法：媽媽在床上側(cè)臥，與寶寶面對(duì)面，然后將寶寶的頭枕在臂彎上，或者用哺乳枕或毛巾墊著寶寶的頭，使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水平方向。同時(shí)用另一只胳膊的前臂支撐住寶寶的后背，手托著寶寶頭部。

　　6.直立抱式

　　直立抱式也稱直立足球式或考拉式，這種方式需要寶寶坐直，因此比較適合稍大一點(diǎn)的寶寶。

　　方法：讓寶寶坐直，跨坐在媽媽的腿上，用同側(cè)手臂扶好寶寶，另一只手托著乳房，行成有效的哺乳姿勢(shì)。