2、孕婦忌貪吃冷飲：有的婦女懷孕后由于內(nèi)熱喜好吃冷飲，這對健康不利。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激非常敏感。多吃冷飲能使腸胃血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能減低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并有水腫，如果大量含食冷飲，充血的血管突然收縮，血流減少，可致局部抵抗力減低。

　　3、孕婦忌多吃山楂：山楂開胃消食，酸甜可口，但山楂對孕婦子宮有興奮作用，可促進子宮收縮，倘若孕婦大量食用山楂和山楂食品，就可能刺激子宮收縮，進而導致流產(chǎn)。尤其是以往有過自然流產(chǎn)史和懷孕后有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦，更要忌食山楂食品。

　　懷孕不能吃這些

　　在我們現(xiàn)實生活中，往往是會有一些孕婦因為吃了一些食物而導致早產(chǎn)。那有哪些食物會導致早產(chǎn)呢?

　　1.蘆薈

　　產(chǎn)婦飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。哺乳期的媽媽，乳汁中混入蘆薈的成分，會導致嬰兒腹瀉。蘆薈含有一定的毒素，中毒量為9-15克。食用后8-12小時內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒癥狀。

　　2.山楂

　　酸酸甜甜，酸味的食品可以緩解孕婦出現(xiàn)的惡心、嘔吐等現(xiàn)象。很多孕媽咪都喜愛山楂。但山楂對子宮有興奮作用，多食可以刺激子宮收縮，有可能誘發(fā)孕婦流產(chǎn)，故盡量少吃或不吃。除了山楂以外，孕媽咪可以選擇西紅柿、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等酸味水果。

　　3.螃蟹

　　雖然大閘蟹是非常美味的，但是螃蟹屬于性寒的食物，吃多的話則會傷脾胃，并且孕婦多吃螃蟹，尤其是蟹爪的話，則有可能起到墮胎的作用。

　　4.人參及人參制品

　　人參是溫熱性的補品。由于孕期的生理變化，此時吃人參會加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀;而且因人參皂苷可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)的可能。

　　5.甲魚

　　具有滋陰益腎功效，其味鮮美，被人們視為高檔補品，為很多人選用。甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，有一定墮胎之弊，尤以鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

　　6.桂圓

　　可補益心脾，養(yǎng)血安神。其性溫熱，孕婦多呈陰虛狀態(tài)，而陰虛則會滋生內(nèi)熱，此階段宜清熱涼血，而桂圓甘溫大熱，易致胎熱，極易活血動胎。服用過多，孕媽媽也易出現(xiàn)腹痛、陰道出血等先兆流產(chǎn)癥狀。

　　7.薏米

　　薏米是屬于性寒的時候，因此孕婦是不宜吃薏米的。而且實驗證明，薏仁會使子宮平滑肌興奮，而促使子宮收縮，不利于胎兒的發(fā)育，甚至嚴重的話，則會導致流產(chǎn)。

　　8.馬齒莧

　　又名瓜仁菜、馬齒菜，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。

　　結(jié)語：孕期飲食有很多的講究。對于孕婦來說，如果飲食不正確，那么就會導致自己的身體健康出現(xiàn)異常，甚至還會危及到肚子里面的胎兒的正常發(fā)育。所以對于孕婦來說，在孕期一定要忌口!