生男孩的飲食方法

　　生男孩的飲食控制，對于準備懷孕的夫婦來說，是非常重要，相信許多想生男孩的準爸爸、準媽媽們必定開始心動起來，但是難免還是會有所疑慮，不知道怎樣的飲食控制時機才恰當(dāng)，以及必須持續(xù)多久的時間，才能夠真正達到生男孩隨心所欲的目的。

　　想要生男孩，夫妻雙方的飲食應(yīng)該盡量均衡、有營養(yǎng)：

　　1、吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物

　　因為維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的運動性。

　　2、即使是短期鋅缺乏癥也會減小精子體積和睪丸激素含量

　　因此，備孕男性的飲食中應(yīng)增加含鋅的食物，每天至少需要攝入鋅12毫克到15毫克。富含鋅的食物包括瘦牛肉、烏雞肉、動物肝臟等。

　　3、提高鈣和維生素D的攝取量

　　富含鈣的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鮭魚中含有維生素d。

　　4、戒酒或者減少飲酒量

　　雖然通常認為偶爾飲酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，會減少睪丸激素含量和精子數(shù)量，增加射精中的變態(tài)精子的數(shù)量。

　　其實靠均衡的飲食來改善身體，是持續(xù)而累積的，因此當(dāng)然需要一段時間的適應(yīng)及調(diào)整，所以倘若夫婦雙方真的有心控制飲食，那么不妨在計劃懷孕之前的一年，就開始動手實行生男孩的飲食調(diào)理，這樣子會比較有效果。另外，除了準媽媽本身的控制之外，準爸爸也必須和妻子同心協(xié)力，一起進行飲食控制。

　　生男孩的中藥配方

　　偏方一

　　藥方：黃芪、黨參、沈香、沒藥、粉草、川芎、枳殼、枳實、胡桃、玉竺，以上藥材各一錢。

　　做法

　　1.藥頭三碗水煎8分，藥渣二碗水煎8分。

　　2.見月經(jīng)時吃，每月只需一次。

　　3.早晨空腹吃。

　　4.只需吃一帖，終身即無法生女，如不放心可第二、三個月繼續(xù)服用。

　　偏方二

　　藥方：當(dāng)歸、川芎、赤勺、黃苓、支子、貝殼、大白、青皮、宮桂、山楂、胡蓮、桃仁、葛根、香附、元胡，各6克。 服用方法：月經(jīng)起過5天抓藥三幅連服三天。 禁忌：忌肉、南瓜100天。

　　偏方三

　　藥方：黃芪、黨參、枳殼、枳實、沈香、玉竺、沒藥、胡桃粉草、川芎各兩錢。

　　做法

　　1.以上藥頭以三碗水煎八分碗,藥渣以二碗水煎入分碗。

　　2.見有月經(jīng)時早晨空腹服用(可制成藥丸服用)。

　　注意：此方一輩子只服一次，以后皆生男，如再服之必為雙胞胎。

　　結(jié)語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道生男孩的科學(xué)方法了呢?您是不是也已經(jīng)知道生男孩的中藥配方了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)生男孩的飲食方法的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學(xué)習(xí)一下哦。