懷孕期間的孕媽媽可以說對飲食有著很大的講究，有很多東西都是不能吃的。孕婦吃桃對胎兒好嗎?在懷孕期間吃桃子對寶寶會有傷害嗎?孕婦吃桃子的好處是什么?孕婦吃桃子的注意事項有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　孕婦吃桃對胎兒好嗎

　　孕婦吃桃子不行多吃：桃子雖好，但是也要細致，桃子不能多吃，由于桃子有這么多利益，對孕婦和寶寶都有益就大吃特吃，身材本質(zhì)比力差，腸胃欠好的人好少吃桃子，不然會增長腸胃的包袱，使腸胃功效變得更差，別的，有人吃桃子會過敏，人群也要細致。

　　1、孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃多了會加重胃腸道的負擔，造成腹痛、腹瀉，這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。

　　2、孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素的變化，體內(nèi)多偏溫燥，而桃子也屬于溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產(chǎn)，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會加重便秘的癥狀，所以對于孕婦來說好要少吃桃子。

　　3、別的有些特別過敏體質(zhì)的孕婦，吃了桃子之后大概會出現(xiàn)過敏反響，出現(xiàn)風疹、腹部痛苦傷心、吐逆等癥狀，以是對桃子過敏的孕婦好不要吃，以免影響胎兒的康健發(fā)育。

　　孕婦吃桃子的好處

　　1、孕婦吃桃子可以補鐵，生津潤腸，桃子含有比較高的營養(yǎng)價值，富含：鈣，鐵，磷，蛋白質(zhì)，脂肪，糖等。

　　因此，孕婦吃桃子可以防止貧血，同時可以防止便秘。

　　2、桃子屬于溫性水果，富含營養(yǎng)，養(yǎng)陰生津，對治療肺病有獨特功效，對低血糖，肺病，虛勞喘嗽的孕婦有很大幫助。

　　3、桃子富含維生素B,C，孕婦吃桃子可以補充維生素。但是需要注意的是不能吃太多，而且要去皮吃，避免桃子皮有防腐劑等。

　　4、降低血壓：桃子還可以降低血壓，妊娠期合并高血壓，或者高血壓合并妊娠的準媽媽們都可以吃桃子，對降低血壓有一定的效果。

　　5、緩解孕期水腫：桃子中含有豐富的鉀，但是卻含有很少的鈉，這就能夠?qū)λ[產(chǎn)生緩解的作用。

　　很多孕婦到孕晚期都會發(fā)生下肢水腫，如果每天吃適量的桃子，就可以使這種情況得到緩解。