雖然說不管生男孩還是生女孩都一樣，但是，不少夫妻有自己的偏好，有的夫妻喜歡女孩子，有的夫妻喜歡男孩子，因為各人喜愛不同，也就有人想生個男寶寶或者女寶寶，那么，今天我們來看一下，怎樣才能生男孩，想生男孩的夫妻不能錯過哦!

　　怎樣才能生男孩

　　1、 備孕時期多吃堿性食物

　　生活中有種說法認為，食物的酸堿性能夠改變身體的酸堿值，從而影響女性陰道分泌物質(zhì)，如果是分泌出堿性物質(zhì)，則適合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物質(zhì)，則酸性環(huán)境更適合X精子生存，容易生女孩。

　　堿性食物多為蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西紅柿、白菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等，益生堿也是堿性食物。

　　多吃堿性食物能生男孩，這種說法從醫(yī)學角度看并不準確。因為人體的PH值是基本恒定的，很難僅僅通過某一類食物就能改變?nèi)梭w的PH值。

　　再加上孕婦需要更多的營養(yǎng)，如果僅僅食用堿性食物而不吃酸性食物，像豬肉、雞肉、魚肉等肉類食物，單一的飲食容易導致營養(yǎng)不良。所以，備孕媽媽還是要注意酸性食物和堿性食物都要適量食用。

　　2、堿性水沖洗陰道

　　有些夫妻想要生男孩，可以考慮如何增強陰道的堿性環(huán)境，從而讓Y精子生存更久一些，除了說改變食物外，還可以用堿性的水來沖洗女性陰道。如果要生男孩，增強陰道的堿性環(huán)境。

　　實際上，使用堿性水來沖洗陰道，這種做法沒有科學性，并且，因為陰道是很容易感染的，如果利用蘇打水等液體沖洗陰道，反而可能會導致陰道菌群失衡誘發(fā)炎癥，所以各位備孕的媽媽在使用這個方法提高生男孩幾率時，尤其要謹慎考慮。

　　3、夏天受孕

　　受精卵結(jié)合前一個月的環(huán)境溫度，也就是男生與女生在性行為發(fā)生前的一個月所處環(huán)境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素之一。想生男孩，好在夏天受孕。

　　同理，如果想生女孩，則盡量在冬天受孕。這是因為高溫環(huán)境容易創(chuàng)造男寶寶，低溫環(huán)境容易創(chuàng)造女寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。

　　對于受孕時環(huán)境溫度是否能影響到性染色體從而影響寶寶性別，對此并沒有足夠的科學依據(jù)，不管是在哪個季節(jié)受孕，決定寶寶性別的是男性精子。需要注意的是，在夏天夫妻生活后要避免對著空調(diào)或者風扇直吹，在冬天夫妻生活時注意保暖以免著涼，調(diào)理好身體，寶寶才能健康發(fā)育。