孕38周疾病要點(diǎn)

　　1、感冒

　　此時(shí)孕婦身體極其嬌弱，如果發(fā)生了感冒，只要不高燒、不咳嗽就可以不吃藥，多喝水就會(huì)沒事。

　　2、霉菌性陰道炎

　　女性懷孕后陰道內(nèi)酸度增高，很容易滋生霉菌，引起霉菌性陰道炎。孕婦應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下以局部治療為主，禁用口服的唑類藥物?？蛇x用克霉唑栓劑、硝酸咪康唑栓劑、制霉菌素栓劑，具體用藥請(qǐng)咨詢主治醫(yī)生。

　　孕38周護(hù)理要點(diǎn)

　　1、寶寶臀位

　　寶寶已經(jīng)38周了，胎兒發(fā)育成熟，子宮內(nèi)的位置不足它在兩周內(nèi)轉(zhuǎn)正胎位，所以為了孕婦和寶寶的安全，建議選擇剖腹產(chǎn)。

　　2、孕婦胎動(dòng)次數(shù)

　　孕婦可以自己計(jì)算每天12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)。即在早中晚各臥床1小時(shí)計(jì)數(shù)胎動(dòng)，相加后乘4得12小時(shí)胎動(dòng)。12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在30--40次為正常。少于10次或太頻繁提示不正常，需要到醫(yī)院檢查處理。

　　此時(shí)已經(jīng)是圍產(chǎn)期了，隨時(shí)可能會(huì)生產(chǎn)，孕婦要注意，不要做大動(dòng)作或重體力勞動(dòng)使自己變疲憊，而應(yīng)該保持一個(gè)精力較好的狀態(tài)。

　　孕38周心理要點(diǎn)

　　現(xiàn)在好是放松心情，耐心等待，通過各種方式熟悉產(chǎn)程，了解每一個(gè)階段的身體變化，做到心中有數(shù)，做好充分的思想準(zhǔn)備。還可以和家人商量，面對(duì)分娩不順利應(yīng)該如何處理，入院和出院所需的所有衣物、衛(wèi)生用品、產(chǎn)前檢查記錄、零錢等必需品是否已經(jīng)整理妥當(dāng)。甚至計(jì)劃一下一旦臨產(chǎn)應(yīng)該乘做什么車、選什么路線去醫(yī)院，盡可能把所有的問題都想到。

　　懷孕38周飲食提示

　　此期孕媽媽胃口比較好，可還是要合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃多餐。適當(dāng)?shù)爻孕﹫?jiān)果、巧克力之類的食物，可增加體力，以應(yīng)付隨時(shí)可能來臨的分娩。保證食物品種的豐富，就可以保證維生素營(yíng)養(yǎng)的全面和均衡，每天應(yīng)食用2種以上的蔬菜。不過除非醫(yī)生建議，產(chǎn)前不要再補(bǔ)充各類維生素制劑，以免引起代謝紊亂。要多喝水、牛奶和果汁來保持體內(nèi)水分，必須避免食用影響情緒的食物，如咖啡、油炸食物等，這些食物會(huì)給孕媽帶來許多不適。

　　懷孕38周飲食

　　宜吃：一是豐富膠原蛋白的食品，如豬蹄等，有助于增加皮膚的彈性。二要補(bǔ)充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎兒大腦、眼睛發(fā)育和維持正常功能所需的營(yíng)養(yǎng)素。

　　1、富膠原蛋白的食品：豬蹄、鯽魚、鯉魚。

　　2、富含脂肪酸和DHA的食品：核桃、芝麻和花生、雞肉、魚肉等易于消化吸收且含豐富蛋白質(zhì)的食物。

　　3、豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物：芹菜、萵苣、海帶、魷魚。

　　忌吃：限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入，以免胎兒過大，影響順利分娩。二忌吃服用鈣劑和魚肝油的話，應(yīng)該停止服用，以免加重代謝負(fù)擔(dān)。

　　1、脂肪和碳水化合物：全職牛奶、全麥面包、燕麥粥。

　　2、微量元素：鈣劑、魚肝油。

　　總結(jié)：懷孕到了38周是壹格關(guān)鍵的時(shí)刻，此時(shí)，進(jìn)入臨產(chǎn)期，一定要注意保護(hù)自己，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己情況不對(duì)時(shí)，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生或者就醫(yī)檢查，還要算好生產(chǎn)日期，這樣便可以保護(hù)好身體健康了。