孕婦便秘是一件很頭疼的事情，那么孕婦可以用開塞露嗎?孕婦用開塞露的注意事項有哪些呢，孕婦便秘開塞露怎么使用呢，其實孕婦便秘好的解決辦法就是多吃一點蔬菜和水果，比用開塞露好多了，畢竟蔬菜水果都有營養(yǎng)，還能讓胎兒皮膚好呢。

　　孕婦可以用開塞露嗎

　　如果孕婦便秘的話，是可以用開塞露的，而且也不會留下什么不良的影響，開塞露一般都是用于局部的，是藥物通過刺激直腸蠕動來緩解便秘的情況，藥物的本身并不會被孕婦給吸收掉，所以對于孕婦構不成任何威脅。

　　孕婦便秘開塞露怎么使用

　　開塞露屬于外用藥，主要原理是利用甘油或山梨醇的高濃度，即高滲作用，軟化大便，刺激腸壁，反射性地引起排便反應，再加上其具有潤滑作用，能使大便容易排出。

　　藥物本身作用范圍很小，且不會被人體吸收，所以對孕婦不會造成危害，孕婦便秘適當使用開塞露是沒有問題的。孕婦便秘時選用開塞露，必須由醫(yī)生指導進行，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。

　　孕婦便秘怎么調(diào)理

　　孕婦便秘不要亂用藥物，應在生活中積極調(diào)理。多吃蔬果雜糧;養(yǎng)成定時排便的好習慣，每天早上起床后如廁;堅持運動，每天散步至少半小時。

　　1、注意飲食調(diào)理

　　孕婦往往因進食過于精細而排便困難，應多吃些新鮮綠葉蔬菜和水果，以增加食物中的纖維素;適當多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以潤腸通便，預防便秘。

　　2、早晨定時排便

　　每天早上和每次進餐后容易出現(xiàn)便意，其中以早上醒來排便好。因此，起床后先空腹飲一杯溫開水或蜂蜜水，再吃早餐，促進起床后的直立反射和胃結腸反射。這樣，很快就會產(chǎn)生便意，長期堅持就會形成早晨排便的好習慣。

　　3、注意飲水技巧

　　孕婦可以每天多喝水，但是也要注意喝水的技巧，不然水喝多了也沒有效果，可以選擇每天在固定的時間喝水，而且要大口喝水，這樣做可以讓水大量的到達結腸，而不是被血液吸收，這樣的話就會起到軟化大便的作用，更加容易排出體外。

　　4、適當活動

　　盡量適當活動，如適當做些家務活，散步等，有助于促進胃腸運動。避免久站、久坐、久臥，以防胃腸蠕動減慢，誘發(fā)功能性便秘。