孕婦在孕期的時候吃東西是非常講究的，有很多食物是不可以吃的，因為是這樣，所以很多孕婦在面對一些食物時，不知道該不該吃，那么孕婦可以吃桃子嗎?吃桃子有哪些禁忌呢?下面就讓我們來看一下吧。

　　孕婦可以吃桃子嗎

　　孕婦是可以適量的吃桃子的。因為桃子的營養(yǎng)價值較豐富，桃子性溫和，能夠活血、潤腸、生津、養(yǎng)肝、通經(jīng)絡(luò)，桃的含鐵量較高，可輔助治療缺鐵性貧血，對于孕期補(bǔ)鐵是非常好的食物之一。常吃桃子還可以起到美容的功效。

　　桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，所以孕婦每天多只能吃一個桃子。

　　孕婦吃桃子的注意事項

　　1、沒有成熟的桃子，孕婦就不要吃了，因為很有可能會引起腹脹，破壞消化功能的，嚴(yán)重的還會肚子疼。

　　2、吃桃子要適量，一定不要貪吃之類的，因為會容易導(dǎo)致胎動不安，讓寶寶不舒服，嚴(yán)重的還會引起流產(chǎn)的現(xiàn)象。

　　3、桃子不能和魚同食，因為這種搭配屬于一種食物相克，很容易引起中毒的。

　　4、孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素的變化，體內(nèi)多偏溫燥，而桃子也屬于溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產(chǎn)，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會加重便秘的癥狀，所以對于孕婦來說好要少吃桃子。

　　5、糖尿病患者，血糖過高時應(yīng)少食桃子，因為會加重糖尿病。

　　6、另外有些特殊過敏體質(zhì)的孕婦，吃了桃子之后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)風(fēng)疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀，所以對桃子過敏的孕婦好不要吃，以免影響胎兒的健康發(fā)育。

　　7、不能吃桃仁。此外，很多人有喜歡吃桃仁的習(xí)慣，桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效，而且桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油，瀉多補(bǔ)少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可導(dǎo)致中毒，早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。

　　8、孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃多了會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成腹痛、腹瀉，這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。

　　9、吃桃時要去皮。孕婦吃桃時，好去皮吃，以免桃上有防腐劑。