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母乳喂養(yǎng)不能吃什么 母乳喂養(yǎng)有哪些好處(2)

  母乳喂養(yǎng)的好處

  1、母乳蛋白質(zhì)中,乳蛋白和酪蛋白的比例,適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

  2、母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高,有利于新生兒腦生長,促進智力發(fā)育。

母乳中,半光氨酸和氨基?;撬岬某煞侄驾^高,有利于新生兒腦生長

  3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖為主,有利于鈣質(zhì)吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。

  4、母乳能增強新生兒抗病能力,初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA,能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬細胞多,可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,乳鐵蛋白含量也多,能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性,保護腸黏膜,使黏膜免受細菌侵犯,增強胃腸道的抵抗力。

  5、母乳喂養(yǎng)比奶粉新鮮,容易消化,任何奶粉的營養(yǎng)都比不上母乳。母乳中所含蛋白質(zhì)組成部分合理,其成分及比例還會隨著寶寶的生長和需要呈相應(yīng)改變,與寶寶的成長同步變化,以適應(yīng)寶寶不同時期的需要,是其他代乳品所無法取代的。另外,現(xiàn)在市場上充斥著很多山寨的有毒奶粉,稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。

  母乳喂養(yǎng)的注意事項

  1、每次哺乳,讓寶寶先吃一側(cè)乳房,直到吃空。寶寶可能會放慢吃奶速度,吮吸乳頭尋求安慰,然后放開乳頭,或含著乳頭入睡。

次哺乳,讓寶寶先吃一側(cè)乳房

  2、吃空一側(cè)乳房后,拍一拍寶寶的后背,換一側(cè)乳房哺乳。

  3、有些寶寶每次哺乳,兩側(cè)的乳房都要吃到,有些則祇須吃一側(cè)即可。如果寶寶吃完一側(cè)后又吃另一側(cè),要讓寶寶吃夠為止。

  4、吃完奶后,寶寶會顯露吃飽的樣子,放松而滿足。

  總結(jié):以上就是關(guān)于母乳喂養(yǎng)的一些情況,廣大新媽媽在選擇母乳的時候,一定要養(yǎng)成一個好的生活習慣以及一個好的飲食習慣,在食物的選擇上,一定要選擇一些對身體有益的食物,這樣對自己和寶寶都好。

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