香瓜是一種很常見的水果，香瓜香甜可口，很多人都喜歡吃，尤其是夏天的時候，深受大家的喜愛，那么對于孕婦來說，香瓜能吃嗎?香瓜有哪些功效呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來看一下吧。
孕婦在孕期可以吃香瓜，但要適量。因為香瓜中含有大量糖分，吃多了容易得糖尿病，從而對胎兒是有一定影響的。
如果孕婦嘴饞，一連幾天吃好幾個香瓜，會出現(xiàn)在尿常規(guī)中的檢查中出現(xiàn)尿糖偏高的情況。所以，為了你與寶寶的健康還是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
香瓜的功效
消暑生津的功效
香瓜可以解暑，想一下，在炎熱的夏天，吃上一個香瓜，會感覺非常的清涼，因為香瓜里面含有大量的碳水化合物以及一些檸檬酸，這些物質(zhì)可以充分的解渴又能夠讓人感覺很可口。
利尿的功效
香瓜還具有利尿的作用，在夏天的時候食用非常好，因為能夠清熱解毒，是一種老少皆宜的水果。
營養(yǎng)保健功效
香瓜具有一定保健作用。香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。所以香瓜也是非常不錯的保健水果。
減肥作用
香瓜具有減肥的作用。香瓜的熱量情況適合運動量少而有強烈減脂需求的年輕白領(lǐng)一族，所以是正在減肥期間朋友們的必備水果。
驅(qū)蚊的作用
香瓜具有驅(qū)蚊的作用。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲，絲蟲等作用，夏季多吃香瓜可以減少蚊蟲的侵害哦。
美容養(yǎng)顏作用
香瓜的功效與作用之一還具有美容的功效。香瓜含有非常豐富的維生素C，補充維生素c，能美白養(yǎng)顏，所以女性朋友多吃香瓜可以讓皮膚變得更好。
