孕媽們辛苦的十月懷胎生產(chǎn)后，調(diào)養(yǎng)生息恢復如常，產(chǎn)婦是需要坐月子的。但是傳統(tǒng)觀念認為產(chǎn)婦坐月子有很多的注意事項，比如不能吹風，不能洗頭等。那么，坐月子可以吹風扇嗎?坐月子如何吹風扇?坐月子可以吹空調(diào)嗎?一起來看看吧。

　　坐月子可以吹風扇嗎

　　傳統(tǒng)觀念認為，產(chǎn)婦在坐月子期間是不可以受涼的，所以很多老一輩的人們把產(chǎn)婦裹得嚴嚴實實的，但是如果坐月子遇上的炎熱的夏天，天熱的讓人們難以忍受，坐月子可以吹風扇嗎?

　　相關專家解答，夏季天氣炎熱，坐月子是可以適當吹空調(diào)的，不然容易中暑，網(wǎng)上經(jīng)常有夏季婆婆把兒媳婦裹得嚴嚴實實，還蓋冬天的厚被子，導致產(chǎn)婦中暑身亡的悲劇。所以夏季坐月子是需要散熱的。

　　但坐月子期間吹風扇注意不宜直吹。在家中可以把電扇對著反方吹，讓風打在墻壁反彈回來，使室內(nèi)空氣流通。

　　中醫(yī)認為婦女產(chǎn)后“百脈皆空”，容易受外界寒邪入侵，因此要避免風入體內(nèi)。適宜的溫度是25°-26℃，濕度為50%-60%，如果炎熱夏天不通風透氣、為空氣降溫，反而易中暑，嚴重者甚至會引起產(chǎn)后循環(huán)系統(tǒng)衰竭。所以在此情況下建議以空調(diào)控制室內(nèi)的溫濕度，定時開窗通風換氣，但不要直吹。

　　另外，也不能從頭到腳用衣物包裹。孕婦在孕期會出現(xiàn)水腫，而產(chǎn)后2周內(nèi)毛孔張開，正是孕期排水的時候，若包裹身體，尤其是在南方的夏天，很容易中暑，且高溫汗?jié)駮岣呒毦腥镜臋C會，反而帶來健康隱患。

　　坐月子如何吹風扇

　　夏季炎熱，坐月子不宜裹得嚴嚴實實，是需要適當散熱的，那么，坐月子如何吹風扇呢?

　　1、產(chǎn)婦要有舒適的環(huán)境，所以夏天太過炎熱需要讓室溫維持在攝氏25～28度之間，但卻注意不可以吹到風。

　　2、所以要想辦法將電扇的風完全擋住，不可對著產(chǎn)婦吹，而且產(chǎn)婦須穿長褲、長袖，并且穿襪子來擋風。

　　3、在家中可以把電扇對著反方吹，讓風打在墻壁反彈回來，使室內(nèi)空氣流通。

　　4、在環(huán)境居住方面，產(chǎn)婦臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室溫保持在26℃—28℃，濕度保持在55%—65%為宜。

　　坐月子可以吹空調(diào)嗎

　　在我們傳統(tǒng)的觀念里面，產(chǎn)婦坐月子期間要密不透風，不能受到一絲的寒涼，有的婆婆甚至在夏天給產(chǎn)婦蓋厚棉被、穿長袖長衫，不給開電風扇、空調(diào)等。那么，坐月子到底能不能開空調(diào)呢?