大街上常常會看到這樣的情形,一群抱嬰兒的媽媽聚在一起對懷里的孩子進(jìn)行一番品評,“你家的這個真壯實啊,有3歲了吧?”“你家的這個就顯得瘦弱很多了”。這樣的議論常常在媽媽中間出現(xiàn),在大多數(shù)人的意識里孩子養(yǎng)得越壯就越健康,媽媽們?yōu)榇硕几傁喟淹摒B(yǎng)得白白胖胖。其實,健康寶寶的體重應(yīng)該有一個范圍,未達(dá)到或者超出了都是不健康的,各位家長,你們知道孩子體重的標(biāo)準(zhǔn)是什么嗎?
處在不同生長期,孩子發(fā)育的快慢程度也有所出入,因此標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法也會不同。大致的計算公式如下:
嬰兒在6個月以內(nèi),標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法為:出生體重+月齡x0.6 (單位:千克)
7個月至12月的寶寶,標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法為:出生體重+月齡x0.5(單位:千克)
2歲至7歲放孩子,標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法為:年齡x2+8 (單位:千克)
孩子體重增長的大致規(guī)律是這樣的,在六個月之內(nèi),孩子平均每個月增長0.6千克;七個月到一歲間的寶寶平均每個月體重增長0.5千克;兩歲之后的孩子,平均每個月增長體重0.2千克,這些標(biāo)準(zhǔn)可以當(dāng)做媽媽喂養(yǎng)孩子時的一個參照。
現(xiàn)在的家庭為了給孩子提供均衡全面的營養(yǎng),會把奶粉沖的過濃,或者喂奶的次數(shù)過多,這會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)過剩,出現(xiàn)體重超標(biāo)的現(xiàn)象,這對孩子的生長發(fā)育適得其反,還會危害孩子的健康。
首先,嬰兒期是發(fā)育迅速的一段時間,這時他們的骨骼也開始成長,如果體重過大,會讓骨骼承受較多的壓力,影響發(fā)育。再者,手腳的運(yùn)動能力也在這段時間開始形成,過大的體重會導(dǎo)致孩子運(yùn)動不便,顯得十分遲鈍,爬、走、跑的學(xué)習(xí)也會嚴(yán)重滯后。
其次,肥胖還會增加一些疾病的風(fēng)險;腦組織里如果積聚過多脂肪,會形成“肥胖腦”,影響孩子智力發(fā)育,導(dǎo)致思維遲鈍、記憶力差;再者,如果孩子胸腹部分堆積過多脂肪,會妨礙心臟的舒張、肺部的呼吸,會導(dǎo)致哮喘、阻塞性睡眠呼吸暫停的發(fā)生;還會增加長大后出現(xiàn)高血壓、糖尿病、高血脂的發(fā)生幾率。
這些危害的嚴(yán)重性不言而喻,家長在喂養(yǎng)孩子時一定要多加注意,孩子在嬰幼兒期每天補(bǔ)充適量的牛奶和母乳,營養(yǎng)就已經(jīng)做夠了,不需要再添加含糖和熱量過多的輔食,這只會讓一顆好心辦了壞事。
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