以前人們的想法就是，孕婦不可以出差或者外出旅游的。懷孕期間旅游，一旦發(fā)生什么意外情況，很容易會得不到及時(shí)的處理而演變成不可挽回的后果。那么懷孕期間可以出去旅游嗎?我們孕媽媽要注意些什么呢?下面一起來看一下吧!
孕婦在人們固有的印象里是一個(gè)脆弱的需要被保護(hù)的群體，那么這個(gè)群體肯定是不能適應(yīng)旅游的。然而現(xiàn)在不一樣了，越來越多的孕婦在工作或是假期出去旅游。雖然旅游不再是一個(gè)禁忌的事情，但孕婦仍然需要注意一些問題。
1. 在容易出現(xiàn)問題的階段，不宜外出旅游。因?yàn)樵谀欠N狀況下，你好盡量待在醫(yī)院里。
2. 第二條原則是關(guān)于交通方式的選擇。旅行不宜顛簸，以火車或汽車為宜——過于顛簸容易使孕婦疲憊，而且對寶寶的安全也會有影響?；疖嚨钠椒€(wěn)性很強(qiáng)，不太顛簸，這樣，寶寶就會安安穩(wěn)穩(wěn)地待在你的肚子里
3. 旅游會讓你產(chǎn)生勞累感(特別是腰酸背痛)。反復(fù)的過度疲勞會使孕婦有早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
4. 為了避免發(fā)生意外事故，孕婦好選擇舒服的交通工具：對于長途旅行，好選擇火車或是飛機(jī)，坐火車或是坐飛機(jī)都比坐汽車要舒適。
但不管怎樣，妊娠7個(gè)月后，無論是什么交通方式，都要避免長途旅行。
適合孕婦出游的階段
1.您是懷孕1～3個(gè)月,那么好不要出門，因胚胎尚未發(fā)育完全,母體狀況也不穩(wěn)定,容易流產(chǎn)。而且準(zhǔn)媽媽還有孕吐、不舒服的狀況出現(xiàn),不適合外出旅游
2.般來說孕4—6個(gè)月是好的旅游時(shí)機(jī)，這時(shí)候,母體狀況逐漸穩(wěn)定,而行動(dòng)受限的情況也不嚴(yán)重,可以說適合外出旅游;
3.懷孕7～10個(gè)月時(shí)就更不能出門了,因?yàn)殡S著肚子越來越大,準(zhǔn)媽媽行動(dòng)也越來越不方便。再加上即將臨盆,有可能發(fā)生早產(chǎn)、破水等危險(xiǎn)癥狀,好是呆在家里!
孕婦出游注意事項(xiàng)
制定合理的旅游計(jì)劃
不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息。所以，行程緊湊的旅行團(tuán)不適合準(zhǔn)媽媽參加，定點(diǎn)旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。
