如何胎教

　　胎教越來也受到爸媽的重視，適當?shù)奶ソ棠艽碳ぬ殞毜穆犛X、觸覺、味覺的發(fā)育，一些胎教還能促進胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，胎教能寶寶變成更加機智。但是一些不恰當?shù)奶ソ桃矔Ыo胎寶寶不好的影響，孕媽咪要如何進行胎教?

　　胎教要選對時間，在不同的孕周期，采取不同的胎教方式更為科學。如在孕16周，可以通過音樂胎教刺激胎寶寶的聽覺器官，但需要在胎寶寶活動的時候，也就是孕媽咪感受到胎動的時候進行，避免擾了胎寶寶的清靜，胎寶寶需要更多的時間休息，才能好好發(fā)育。

　　在孕20周的時候，可以采取對話胎教法，因為這個時候胎寶寶的感覺器官已經(jīng)發(fā)育，他開始“豎起”小耳朵，探聽外面的動靜，這個時候孕媽咪可以在感受到寶寶胎動的時候，和他聊聊天，說說趣事。進行對話胎教的時候，可以同時進行撫摸胎教，輕輕的在肚皮上來回撫摸，能帶給他安全感，是愛的傳遞，而且適當?shù)膿崦ソ棠艽龠M胎寶寶大腦發(fā)育。

　　胎教佳時間

　　胎教越來越流行，孕媽咪無疑是這張“運動”中的主力君，但是現(xiàn)在準爸爸也積極獻身于這場運動，可以看出爸爸媽媽對于胎寶寶是如此的重視，但是關愛也要選對方法，選對時間，在不適合的時間做胎教，可能會影響胎寶寶的發(fā)育。胎教的佳時間在何時?

　　專家說在孕17周，小北鼻這個睡美人(如果是女的)，在媽咪的親吻下終于蘇醒了，不會每天只顧著睡了。在孕21周，小北鼻就睜開眼睛了;在孕25周，小北鼻能夠聽到外界的聲音;在孕29周，給小北鼻聽音樂很合適。孕3月前，小北鼻感官未發(fā)育，進行胎教會妨礙他的休息。在孕4月到孕6月，北鼻大腦發(fā)育了，進行胎教什么的比較合適。

　　胎教的方式多種多樣，不受地理環(huán)境約束的撫摸胎教，富動感的運動胎教，怡情的音樂胎教，有內(nèi)涵的閱讀胎教，在進行這些胎教的時候，一定要按照胎寶寶的發(fā)育時間來進行，否則胎寶寶該不高興了。

　　胎教方法有哪些

　　很多媽媽都會花很多心思在胎教上面，在胎兒時期給予寶寶適當?shù)摹按碳ぁ?，能使寶寶更機智。常見的胎教方式應該是給胎寶寶播放音樂了。聽一些柔和舒緩的歌曲，很多人的情緒會平復，或許對胎寶寶也奏效。那么還有哪些胎教方式呢?有9種之多呢。

　　1、心音胎教，可能很多爸媽都不大清楚，心音胎教其實是在錄取媽媽心跳聲的基礎上對聲音進行一定的處理，在胎寶寶發(fā)育的不同階段，加快聲音的播放速度，適當?shù)摹按碳ぁ碧殞殹?/p>

　　2、相信也有不少準媽媽會在孕期看一些書籍，陶冶胎寶寶的情操，提高胎寶寶的內(nèi)涵，這就是閱讀胎教。

　　3、語言調(diào)教，媽媽可以講講生活中的趣事，小故事，講笑話等，胎寶寶在很認真的聽呢?？墒悄?，從娘胎的時候就開始教育，寶寶長大后會不會覺得媽媽真“嘮叨”?這樣真的好嗎?

　　4、還有聽起來動感十足的運動胎教，媽媽在孕期要適當?shù)幕顒?，進行一些體育鍛煉，可能在鍛煉自己身體的同時也鍛煉寶寶的身體。

　　此外還有很多胎教方式，如撫摸胎教、營養(yǎng)胎教、心理胎教、美育胎教、情緒胎教以及陽光胎教等。看著令人眼花繚亂的胎教方式，是累壞媽媽的節(jié)奏!

　　胎教的注意事項

　　給胎寶寶“上課”可不是一件容易的事情，胎寶寶是如此的稚弱，稍有不慎，都會影響到他的健康發(fā)育，特別是媽媽在進行胎教的時候，方法和時間都要找準。例如，媽媽在進行撫摸胎教的時候，寶寶反應過大，有可能是寶寶覺得很不舒服，這個時候媽媽就要停止胎教了，或者換一種更為輕柔的方式。

　　無論是心音胎教還是音樂胎教，如果過早的進行，但由于寶寶的各個器官還沒發(fā)育完全，在這個階段進行胎教或許是白費心機了。而且過早的進行胎教還會打擾小家伙的休息，不利于他的發(fā)育。如果進行運動胎教，需要考量孕媽咪和胎寶寶的身體情況，如果身體較為虛弱的孕媽咪可以做一些相對能輕松實現(xiàn)的運動，如散步，身體較為健康的孕媽咪可以做瑜伽。

　　總結：胎教是很有好處的，但是胎教一定要注意，避免長時間胎教，或者音樂胎教時一定要距離肚子遠一些，聲音小一些，防止傷害到寶寶，在這里就不多說了，相信看完上述的文章寶媽們都有了自己的理解。