菠蘿清熱解暑,還可以開胃消食,是很多人都喜歡的一種熱帶水果。菠蘿的造型還十分有喜感,很多人對此十分的偏愛。那么,我們孕媽媽可以食用菠蘿嗎?吃菠蘿對孕媽媽有沒有好處呢?下面我們一起來了解一下吧!
菠蘿孕婦能吃嗎?肯定是可以吃的。菠蘿是一種很的熱帶水果。它鮮嫩多汁,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。同時它還可以清熱消暑,是一款很適合孕媽媽食用的水果哦!
孕婦吃菠蘿的好處
1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物
它能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫。
2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用
適當食用對腎炎,高血壓病患者有益。
3、菠蘿性味甘平
具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、在食肉類或油膩食物后
吃些菠蘿對身體大有好處,“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
不過這點要,菠蘿中含有一種菠蘿蛋白酶的物質(zhì),有的人會對這種物質(zhì)過敏,吃菠蘿15分鐘左右就會出過敏的反應,像腹瀉、嘔吐、腹痛等等的情況。
如果第一次食用就有過敏反應的話,就注意不能吃菠蘿了。
如果孕婦本身對菠蘿過敏,建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏,但懷孕后食用菠蘿之后,可能會引起體內(nèi)激素的混亂而過敏,所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。
其實,如果孕婦對菠蘿于不過敏的話,還是可以食用菠蘿的,但要適量,每天一兩片就好了。
孕婦吃菠蘿注意事項
大家之所以對“孕婦能不能吃菠蘿”這個問題有很大爭議,是因為很多人吃菠蘿出現(xiàn)過敏的情況,也就是人們常說的菠蘿病。