茄子是一種很常見(jiàn)的食物，很多人喜歡吃油燜茄子，真的很美味，那么對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，可以吃茄子嗎?茄子有哪些好處呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下有關(guān)于這方面的吧。
孕婦是可以吃茄子的，但并不是所有孕婦都適合吃。茄子還具有抗氧化功能，可防止細(xì)胞癌變;同時(shí)能降低血液中膽固醇含量，預(yù)防動(dòng)脈硬化;可調(diào)節(jié)血壓，保護(hù)心臟。還可軟化微細(xì)血管，防止小血管出血，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。
另外，它對(duì)癌癥有一定的抑制作用，對(duì)痛經(jīng)、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。
從以上的分析看來(lái)，孕婦是可以吃茄子的，但并不是所有孕婦都適合吃，要根據(jù)各自體質(zhì)來(lái)決定，并且不能過(guò)度多吃。和所有的食物一樣，平衡而適量、各種食物均衡搭配才是健康的飲食。
茄子有哪些好處
1.保護(hù)心血管。抗壞血?。呵炎雍S富的維生素P，這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力，增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效。
2.防治胃癌。茄子含有龍葵堿，這種物質(zhì)能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖，對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用。
3.抗衰老。茄子里面的維生素 E可以抵抗衰老，讓血液中的膽固醇不會(huì)變高，所以大家可以多吃一點(diǎn)。
4.李時(shí)珍在《本草綱目》中所說(shuō)：“茄性寒利，多食必腹痛下利?！?/p>
茄子性味甘寒，有活血化淤，清熱消腫.寬腸之功效，適用于腸風(fēng)下血，熱毒瘡癰，皮膚潰瘍等，對(duì)內(nèi)痔便血有很好的療效。
5.茄子還可軟化微細(xì)血管，防止小血管出血，對(duì)高血壓及壞血病均有一定防治作用。
6.茄子還具有抗氧化功能，可防止細(xì)胞癌變;同時(shí)能降低血液中膽固醇含量，預(yù)防動(dòng)脈硬化;可調(diào)節(jié)血壓，保護(hù)心臟。
7.另外，茄子對(duì)癌癥有一定的抑制作用，對(duì)痛經(jīng)、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。
8.吃茄子能抗衰老，因?yàn)榍炎雍胸S富的維生素E，具有抗衰老的功效。
9.吃茄子還能預(yù)防和治療胃癌，因?yàn)榍炎又泻旋埧麎A，這種成分能抑制腫瘤在消化道中增殖，從而起到防治胃癌的作用。
10.吃茄子能清熱.消腫，不僅能預(yù)防便秘，還能治療痔瘡出血。
孕婦吃茄子的注意事項(xiàng)
1、孕婦朋友在選擇茄子的時(shí)候，也應(yīng)選擇新鮮茄子。好不要選擇老茄子，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對(duì)人體有害，不宜多吃。
