我們都知道牛奶對人體有著很高的營養(yǎng)價值，但是，對于孕婦來說，喝牛奶和寶寶的健康有著很大的關(guān)系，因此不少的孕婦不知道自己到底能不能喝牛奶，下面我們就一起來了解一下，孕婦能喝牛奶嗎?以及預(yù)付和牛奶注意事項。
孕婦能喝牛奶嗎
我們都知道在孕期的時候，孕婦需要很多的營養(yǎng)，但是，孕婦不能夠過量的喝牛奶，而且，并不是所有的孕婦都適合喝牛奶的，如果孕婦過量的飲用牛奶，會給腸胃帶來負擔，而且高脂肪的牛奶會導(dǎo)致脂肪攝入過多，下面我們來看看，那些孕媽不能喝牛奶?
1.缺鐵性貧血的孕媽
眾所周知，我們平時攝取的食物中含有的鐵元素要想被人體吸收，必須通過成為轉(zhuǎn)化成亞鐵。但是牛奶的鈣質(zhì)，不溶性鹽會和亞鐵反應(yīng)生成一些不能被人體溶解吸收的物質(zhì)。如果缺鐵性貧血的孕媽不知道這個知識，經(jīng)常在飯后喝上一杯牛奶，就會加重貧血的程度，進而影響胎兒的發(fā)育。
2.乳糖酸匱乏的孕媽
牛奶中含有豐富的乳糖物質(zhì)，人體要是想消化掉這種物質(zhì)必須要經(jīng)過乳糖酸的分解。對于乳糖酸缺乏的孕媽，這種物質(zhì)只會給消化道造成更多的壓力。如果孕媽不知道自己的身體狀況，在孕期經(jīng)常喝牛奶，會出現(xiàn)腹痛，腹脹的現(xiàn)象。
3.消化道潰瘍的孕媽
牛奶是對胃特別好的一種飲品，當它進入人體腸胃之后，能夠促進胃酸的分泌，從而促進食物消化，但是，對于消化道潰瘍的孕婦來說，牛奶的這項功能對她們就是一種負擔，會加重孕婦的腸胃酷樣，還會導(dǎo)致消化不好，因此千萬不要飲用。
4.患有膽囊炎，胰腺炎的孕媽
膽汁和胰脂酶是消化脂肪的主要物質(zhì)，孕媽患有這兩個病癥，正是因為缺乏這兩種物質(zhì)。如果這類孕媽大量的喝牛奶，會增加孕媽身上的脂肪，造成肥胖，危害母子的健康。
5.反流性食道炎的孕媽
牛奶中的脂肪進入人體，會造成下食道收縮，以至于倒是胃液或者死腸道液體的倒流，加重病癥。患有這類病癥的孕媽一定要不要喝太多的牛奶，否則牛奶就會變成毒奶。
如果你不知清楚自己的身體狀況，在懷孕第一次體檢的時候，就要記得向醫(yī)生詳細的詢問你的情況，并且在生活中嚴加注意平時的飲食。后希望所有的孕媽都能踏踏實實的度過10個月漫長等待，與自己的寶寶順利會面。
