螃蟹是寒性的食物，懷孕期間不要吃這點(diǎn)相信很多人都知道，但是生產(chǎn)完后，很多新手媽媽們認(rèn)為終于解放了，可以吃美食了。但是生產(chǎn)后有的女性處于哺乳期，那么，哺乳期可以吃螃蟹嗎?哺乳期吃螃蟹的危害有哪些?哺乳期飲食注意事項(xiàng)有哪些?一起來(lái)看看吧。
哺乳期可以吃螃蟹嗎
如今正是螃蟹上市的季節(jié)，鮮美的汁肉讓很多人饞的流口水。但是相信大家都知道螃蟹是寒性的食物，有些人是不能吃的，那么，正處于哺乳期的寶媽們能吃螃蟹嗎?
因?yàn)轶π沸院液卸喾N的蛋白質(zhì)和嘌呤堿，多吃會(huì)有導(dǎo)致寶寶皮膚過(guò)敏的危險(xiǎn)，還可能會(huì)加重濕疹，出現(xiàn)腹瀉的情況，還會(huì)誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)疾病等。而且螃蟹中容易有寄生蟲(chóng)和病毒或重金屬鉛等，這些都應(yīng)讓處于哺乳期的媽咪慎重地享用螃蟹。
所以寶媽們?yōu)榱藢殞毜慕】抵?，好還是忍一忍，不能因?yàn)樨澇远寣殞毶 ２溉槠隗π泛貌灰?，如果?shí)在忍不住的話，也是只能吃一只過(guò)過(guò)癮，而且一定要吃新鮮的。
另外，吃螃蟹后也要注意避免再吃寒涼的食物，這樣會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)引發(fā)腹瀉，另外柿子、黃瓜等不能和螃蟹不一起吃。如果哺乳期的寶媽們螃蟹吃的過(guò)多的話，建議向醫(yī)生咨詢(xún)具體的解決辦法。
哺乳期吃螃蟹的危害
螃蟹肥美，作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮深受食客的喜愛(ài)。螃蟹中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和碘，但螃蟹性寒，且有多種的蛋白質(zhì)和嘌呤堿，如果孩子服用的話，容易導(dǎo)致腹瀉或過(guò)敏的情況出現(xiàn)。同理，如果是正處在哺乳期的婦女食用，也可能在哺育孩子的時(shí)候，使孩子出現(xiàn)拉肚子或過(guò)敏的情況。
此外，螃蟹中還可能存在寄生蟲(chóng)和病毒或重金屬鉛等，這些因素使我們不能愉快地食用螃蟹。除了上述提到的危害，吃螃蟹后還需注意，一定要避免再吃寒涼的食品，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)進(jìn)而引起腹瀉，諸如黃瓜、花生、柿子等，也不要和螃蟹一同食用。
哺乳期的媽媽為了寶寶的健康著想，好還是多忌口，千萬(wàn)不能因?yàn)樨澇远寣殞毶 ．吘褂惺裁茨鼙葘殞毜慕】蹈匾?孩子一但發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象或頻繁的腹瀉，后果會(huì)很?chē)?yán)重的。
哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng)
螃蟹味美，處于哺乳期的媽媽卻好不要吃過(guò)多的螃蟹，那么如果嘴饞的媽媽實(shí)在忍不住，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)螃蟹的，但要注意以下事項(xiàng)：
