4、家族有糖尿病遺傳史
有家族遺傳史的準媽媽可能攜帶著誘發(fā)糖尿病的基因，在孕期稍不注意，潛藏的基因就會激發(fā)準媽媽孕期血糖偏高，并還有可能轉(zhuǎn)化為顯性糖尿病。
5、準媽媽自身運動不足
準媽媽如果自身運動不足的話，可能會導致胰島素分泌機能降低，從而造成孕期高血糖。
6、孕期壓力過大
準媽媽壓力過大時，會由副腎皮脂分泌讓血糖值上升的荷爾蒙。
7、準媽媽年齡較大
如果準媽媽的年齡超過30歲，身體各方面的功能就會有所下降，這樣造成的結(jié)果就是準媽媽遇到突發(fā)疾病時沒有辦法通過自身的免疫力來抵抗。
8、其他疾病
冠心病等疾病和高血糖有著緊密的聯(lián)系。所以一旦確診是高血糖，應該盡量清楚是什么原因引起的高血糖，這樣才能對癥治療，才能做好預防和治療高血糖的工作。
9、檢查時沒有遵照檢查注意事項
血糖檢查前如果食用大量的甜食，當然會出現(xiàn)血糖高的結(jié)果。所以檢查出是高血糖，不要過于擔心。間隔一段時間后，再次檢查看看血糖結(jié)果。
孕前預防
1、由于高血糖準媽媽可長時間無癥狀，為避免血糖過高給準媽媽或胎兒帶來危害，在婚前或計劃妊娠前就應檢查血糖是否正常，很多年輕人在懷孕前沒有到醫(yī)院檢查血糖的習慣，但至少妊娠早期應掌握是否存在糖代謝異常，特別是肥胖婦女或年齡在35歲以上妊娠者。
2、伴有糖尿病性腎病，在判斷上比較困難，一般要求在控制好血糖的基礎上，蛋白尿每天在1克以下，血壓正常，肌酐清除率每分鐘在70毫升以上，才能考慮妊娠。
3、是育齡婦女存在視網(wǎng)膜病變，如系單純性視網(wǎng)膜病變，血糖控制較好，不影響妊娠;但增生性視網(wǎng)膜病變，即使血糖控制較好，也應通過光凝固療法后，經(jīng)眼科醫(yī)生檢查認為可以妊娠時才能懷孕。
孕期預防
1、不要吃過多水果。因為水果除了含有很多的礦物質(zhì)和維生素外，還有很多種糖，如果糖、葡萄糖、蔗糖等，都可產(chǎn)生大量熱能。而現(xiàn)代的準媽媽一日三餐的供給大都能使身體能量充足，在這種情況下過多的糖類就會經(jīng)過代謝轉(zhuǎn)化為中性脂肪存入體內(nèi)。
2、多選血糖生成指數(shù)稍低的食物，減少脂類物質(zhì)的總攝入量，另外鹽的攝入每人每天應控制在5~6克，食用油的攝入量每人每天應控制在25克左右。特別要提醒因上班或其他原因中午需吃快餐的孕婦，由于快餐的烹調(diào)油量相對較大，特別是洋快餐，容易使人脂類物質(zhì)攝入過多，甚至引起胃腸功能紊亂。
3、適當運動。一定的鍛煉對于準媽媽也是有益的，對于中晚期的準媽媽來說，跑步、騎車等有氧運動做起來會很困難，因此并不適合，而且為了避免早產(chǎn)，準媽媽運動一定要在醫(yī)生的正確指導下進行。有數(shù)據(jù)表明，控制飲食加上適當?shù)倪\動，1/3的妊娠糖尿病可以得到控制。適當增加運動量也能提高干預的效果。醫(yī)生提醒說，準媽媽運動不應只局限于輕松的散步，還可經(jīng)常做些如準媽媽操，另外，適當?shù)卦黾右恍┥现\動也能有效改善準媽媽的機體代謝。
4、保持良好的作息習慣，定時睡覺，不熬夜，多喝水。
總結(jié)：在孕期的時候出現(xiàn)血糖高的時候飲食就是好的控制，上文中向大家介紹了一些可以有效控制血糖的食材，如果有血糖高的孕婦媽媽不妨試一下哦，同時我們也跟大家分享了孕期的時候應該如何預防血糖高的發(fā)生，希望可以更好的幫助到大家。
