孕婦在懷孕期間因為體內(nèi)激素等水平的變化，所以很容易受到外界的影響而導(dǎo)致拉肚子。孕婦拉肚子會影響胎寶寶對媽媽營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，嚴重的甚至還會導(dǎo)致流產(chǎn)。那么，孕婦拉肚子怎么辦?孕婦拉肚子的原因有哪些?拉肚子吃什么好?一起來看看吧。

　　孕婦拉肚子怎么辦

　　孕婦在孕期因為生理的變化，所以會有很多的不適癥狀，比如感冒、拉肚子等，這些會對胎兒不利，尤其是腹瀉對于妊娠來說是一個危險的信號，嚴重的甚至會導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦拉肚子不能亂用藥物，那么，孕婦拉肚子怎么辦?

　　1、暖水袋熱敷

　　輕微的拉肚子可能是著涼導(dǎo)致的，此時可以嘗試用暖水袋熱敷肚子，注意不能太燙，用毛巾把暖水袋包好后放在肚子上，每天熱敷3-5次，每次大約20分鐘左右，這樣對于受涼腹瀉有一定的功效，同時也可以喝紅糖姜水，這樣能暖胃止瀉。

　　2、適當補液

　　孕婦一旦發(fā)生腹瀉，應(yīng)立即適當補液，補充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。讓孕婦多喝水，水里稍加入一些食鹽(以嘗不出咸味為好)。能有效補充水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。還可以多喝粥，小米粥比較好，能養(yǎng)胃安神，對止瀉能起到一定輔助作用。

　　3、胡蘿卜水

　　輕微的腹瀉可以飲用胡蘿卜水食療，可以買一些小點兒的胡蘿卜，把它們洗干凈后切成碎塊，加入熬開，一根胡蘿卜用水大約300毫升，這樣每天堅持喝，能有效的減輕拉肚子的癥狀，而且這樣也不會影響到胎兒的健康。

　　4、吃蒸熟的蘋果

　　蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，因為蘋果中果膠起作用，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起著通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。

　　具體吃法：將蘋果洗凈，帶皮切成小片(近果皮處，果膠含量相對豐富，止瀉效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，即可食用。每天堅持吃一個煮熟的蘋果，能有效減輕腹瀉癥狀。這對孕婦再好不過了，又治腹瀉又補充營養(yǎng)。

　　5、嚴重要去看醫(yī)生

　　如果腹瀉比較嚴重，應(yīng)該立即看婦產(chǎn)科醫(yī)生。自己不要亂吃藥，否則對胎兒發(fā)育不利。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生診斷去拿藥，并要按時服藥。這里小編覺得中成藥比西藥好一些，中藥劑副作用小。